肩こり
血行不良が肩こりを起こしている要因です。
肩こりが起こる要因は「血行不良」にあります。デスクワークなど長時間同じ姿勢が続くと、身体の使い方...(続きを読む)
腰痛
腰が痛いと、何も集中できなくなると思います。
人間の身体の軸にある「腰」。上半身と下半身をつなぐ役割でもあるため、腰に痛みを抱えると日常生活に...(続きを読む)
ぎっくり腰
ぎっくり腰は突然ではなく、じっくりと進んでいるのです。
突然起こるぎっくり腰。ぎっくり腰が起こる本当の原因を皆様はご存知でしょうか。「前に屈んだ瞬間」や...(続きを読む)
眼精疲労・かすみ目の悩み
毛様体筋に疲労物質が溜まると、眼精疲労になります。
目の疲れが取れない方、それは目のまわりの筋肉の疲労が緩和されていない証拠です。長時間テレビやパソ...(続きを読む)
スポーツ障害
スポーツ障害は、過度な負担により生じるお悩みです。
スポーツをされている方の中でよく聞くのが、「野球肘」「テニス肘」「ランナー膝」「ジャンパー膝」「...(続きを読む)
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