肩こり
肩こりが起こるのは、猫背のせい?
「いつの間にか感じるようになった肩こり」、その原因を皆さまはどれだけご存知でしょうか?人間の身体は二足歩行のため、頭部の重みが重力により下へ加わるようになります。本来、正しい姿勢をキープしていれば下へ加わる力は分散されていきますが、猫背など姿勢がゆがんでいると、首や肩に負担がかかるようになり、筋肉が硬くなって肩こりを抱えてしまいます。当院では根本原因である猫背を正しい姿勢へ導き、肩こりの解消を目指します。手技やストレッチを用いた技術でゆがんだ背骨を整えていきますので、バキバキ・ボキボキするような施術ではございません。つらい肩こりでお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
腰痛
当院の矯正技術は【バキバキ】【ボキボキ】しません!
明らかな原因が不明な腰痛を抱えている方は実に85%ほどいらっしゃいます。いわゆる非特定腰痛は一般的に慢性腰痛と言われることもあり、生じる要因として「骨盤のゆがみ」が挙げられます。身体の中心である骨盤がゆがむと腰まわりの筋肉や神経が余計な負担により圧迫されていき、体内の循環も不良となり、腰に痛みが生じます。当院では根本原因である骨盤へアプローチして、本来の状態へ戻していきます。「骨盤矯正」と聞くと、バキバキ・ボキボキするイメージがあり怖い、と思っている方も多いでしょう。当院の骨盤矯正技術は身体全体を動かした調整のため、骨を鳴らすようなことはほぼございません。初めての方でも不安なく受けていただけます。つらい腰痛でお困りの方は、ぜひ当院へお越しください。
眼精疲労・かすみ目の悩み
パソコンやスマートフォンの見過ぎによる目の疲れは、目の筋肉が常に緊張しているから起こるお悩みです。
最近ではパソコンやスマートフォンの普及により、目の疲れを抱えている方は多くいらっしゃいます。働いている人のうち、約半数がデスクワークのため、目の疲れを自覚する会社員の方は約9割とも言われています。眼精疲労は目のピントを合わせる「毛様体筋」を酷使したことで生じるお悩みです。人の目は窓の外や景色を見るなどの遠くを見る時はピントを合わせる毛様体筋の緊張が緩んでいる状態です。しかし、パソコン作業などの近くを見る時や、スマートフォンなどの手元を見る時は毛様体筋は緊張状態となります。当院ではヘッドマッサージで頭部、目の回り、首などにアプローチして筋肉の緊張をほぐしていきます。毛様体筋の緊張も緩んでいき、体内の循環も促進されるため疲労回復が目指せます。眼精疲労でお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
冷え性
足先が冷えやすいのは、血行不良が原因?
よく足が冷えると言う方は多いと思いますが、身体は血行が滞りやすい場所だからです。人間の身体は二足歩行のため、重力の関係上、血行不良が生じやすく筋肉のポンプ作用も力が弱いです。そのため、運動不足でふくらはぎの筋肉機能が低下していたり、運動量が少なかったりすると足先が冷えてむくんでしまいます。特に女性は筋肉量が少ないため、冷えやすい方が多いです。当院ではハッカのクリームを使ってふくらはぎや足裏をほぐし、血行促進を図っていきます。脚に溜まった疲労物質を老廃物として排出できますので、立ち仕事や歩きっぱなしの仕事をされている方におすすめです。冷え性でお困りの方は、ぜひ当院へお越しください。
スポーツ障害
オーバーユースによる痛みはそのままにしないでください!
野球時の肩や肘の痛み、サッカーでの足首の痛み、テニスプレイ中の肘や膝の痛みなど、スポーツ中に感じる痛みをお持ちの方、そのまま放置せずにまずは当院へご相談ください。大きな力によって生じるスポーツ外傷(骨折や打撲など)は我慢できないほどの痛みが生じるため、接骨院へ足を運ばれる方が多いですが、身体の使い過ぎ、つまりオーバーユースによる痛みは違和感から続く痛みのため、そのままにする方が多いと思います。しかし、だんだんと痛みは激しくなり最終的にスポーツ生活を楽しめなくなる可能性がございます。当院ではお客様お一人おひとりに合わせた施術をご提供し、痛みの軽減後は正しいトレーニング方法やスポーツパフォーマンス向上をご指導いたします。トレーニングスペースを使ってマンツーマンでお教えいたしますので、スポーツ障害でお悩みの方はぜひ当院へお越しください。
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