さくらマッサージ室のスタッフ
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道田 芳孝
身体を動かすことが好きです。中高生時代の現役以来、長いブランクがありましたが卓球教室のお手伝いをして少しでも卓球の面白さや楽しさを伝えていければいいなと思っています。以前はサラリーマンをやっていましたが、やり甲斐があってお客様が笑顔になるような、お客様に喜ばれる仕事を探していたところ「東洋医学」と出会いました。
私は身体のコリや痛みが出ているところを緩和させるだけではなく、根本的な原因を探りコリや痛みの出ない身体への緩和を目指す施術を行っています。心が不安や悩みなどネガティブな状態でいると身体も元気でいられなくなります。そのような方々が、心身ともに健康な状態でいられるように全力でサポートいたします。得意な悩み:身体のコリや痛みなど、長期的なお悩みを抱えている方や不安などネガティブな状態の方への導き 得意な施術:整体 経験スポーツ:卓球・野球・ゴルフなど 取材者からの第一印象
爽やかで話しやすく、何でも相談できそうな先生です。
◆心身ともに健康になるために
施術ではコリや痛みの原因を発見し、それをお客様にご説明して、仰向け・横向き・うつ伏せなど身体の向きを変え、さまざまな方向から硬くなった筋肉や関節をほぐしてコリや痛みの緩和を目指していきます。もちろんお客様によって痛みはさまざまなので、ご提案する施術内容や施術を行う箇所は変わってきます。お客様お一人おひとりの身体の状態をしっかりと拝見して指圧の強さなどを調整して参りますが、仮に施術途中でも痛みを感じた場合は、その都度おっしゃっていただければ調整いたします。特に、施術が初めての方はご不安もあると思いますので、なんでもお気軽にお申し付けくださいませ。
◆コースメニューのご案内
当施設にて扱っておりますメニューは大きく分けて2つございます。
ひとつ目は、「整体・指圧マッサージコース」でお時間が30分コース、60分コース、90分コースと3つの施術時間からお選びいただけます。いずれも、コリや痛みの原因と、それらをどのようにして緩和していくのかをご説明しながら、身体のさまざまな方向から固くなった筋肉や関節をほぐし、コリや痛みを緩和していきます。お客様の不調の箇所やお加減によって施術内容をご提案いたしますので、お客様お一人おひとりに寄り添った施術が可能です。より効果が期待できるのはじっくり時間をかけて施術を行う90分コースですが、初めて当施設をご利用していただく方は60分コースをおすすめしております。30分コースは定期的にご利用いただけるようになると効果が見込めるのですが、初めてご利用の場合は少し短いと思うため、30分コースよりも時間をかけて行う60分コースをおすすめしております。
ふたつ目は、「整体・指圧マッサージ・鍼灸コース」でお時間が60分コース、90分コースと2通りからお選びいただけます。指圧と鍼灸の施術を含んだ大変内容にボリュームのあるコースのため、短時間での施術は行っておりません。
◆当施設の特徴と思い
当施設が掲げているのは、痛みの根本的な緩和を目指すことです。それを達成するためには心と身体、両方の健康が求められます。心が不安や悩みなどを抱えていると、それが徐々に姿勢へと表れてきます。悩んでいる人というのは、下を向いてうつむいているイメージです。対して元気な人というのは、前を向いてシャキッとしているイメージだと思います。まさに、心の状態というのは姿勢に表れてきます。
当施設は、お客様の健康を心から支えます。ご不明なことや不安なことなどございましたら、なんでもお気軽にお問合せください。
◆姿勢が悪くなる理由とそれを緩和するためには
なぜ、身体のコリや痛みや身体が重みなどが長期的に続いてしまうのでしょうか。コリや痛みが出ると、その不調が出ているところが悪いように思いますが、実はそれは間違いなのです。「ここに負担がかかっている体勢になっているよ」と、身体が痛みというサインを出しているのです。それでは、なぜそもそも姿勢は悪くなるのでしょうか。それは日常生活においてパソコン、スマホなどを使って前傾姿勢でいる状態が多いからです。
人間は重力に逆らって、2本の足で体重と姿勢を維持しています。これが前傾状態での姿勢が多くなってしまうと、重力には逆らえないため、背中が丸くなる猫背状態の姿勢が自ずと多くなるのです。そして、それがお客様のお悩みとなる肩こりや腰痛につながってしまいます。姿勢が悪い状態というのは、機械で例えると、さび付いて動きが悪くなっている状態です。機械は油をさして動きを良くしますが、身体もこれと考えは同じで、普段同じ筋肉しか使わないために、ほかの部分の筋肉がさびついてしまっているのです。そのため、姿勢を正して日常的に筋肉をまんべんなく使ってあげられるようにするのです。
私たちはそんな凝り固まった筋肉をほぐしてあげて、可動域が広くなるお手伝いをいたします。あとはお客様が意識的にストレッチや歩き方を日常に取り入れてくださることで、初めて効果が期待できます。すべて施術者任せでは姿勢が良くなることはないのです。一緒にがんばっていきましょう。