柔らぎ整骨院のスタッフ
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寺田 信博
過去に柔道、野球とスポーツをしてきたのですが、私自身、スポーツ従事者としてけがをすることが多くありました。お客様がスポーツや日常生活においてけがをした際にアドバイスができるように努めております。
一番大事なのはお客様のお気持ちだと考えております。カウンセリングを通じてお客様にリラックスした気持ちになっていただけるような環境を作り、そこから施術に入るように考えております。年齢、性格、男女などさまざまな要素を踏まえて適切な施術をさせていただきます。どうぞよろしくお願いいたします。得意な悩み:強い腰の痛みに対する施術 得意な施術:推拿(すいな)という中国の伝統的な施術 経験スポーツ:柔道、野球 取材者からの第一印象
何でも話しやすい印象の方で、頼もしさを感じられます。
◆日本で数少ない中国の伝統技法推拿(すいな)でお悩みを緩和へ
強い刺激を受けることで不調が和らぐ方とそうでない方とがいらっしゃり、お客様それぞれの体質がございますが、当院では強い刺激をモットーにしています。初めての方にはしっかりとカウンセリングや検査をしながら徐々に施術を進めていきます。施術の目的としては、筋肉を和らげる、伸ばす、関節の可動域を上げていくといった3つが大きな目標です。その推拿の中でも強い刺激を与える手技について勉強しましたので、強い刺激の手技を用いてお悩みの早期改善を目指しています。
痛みを取る技術に、国の違いは関係ありません。今すぐ痛みをどうにかしたい、なおしたいと思う方の要望にお応えする、隠れ家的な整骨院です。お悩みの内容をどうぞ何でもお気軽にご相談くださいませ。
◆慢性の痛み・強い腰の痛みはぜひお任せください
現在歩けないほどの痛みがある方でも、施術後は歩いて帰っていただけるような状態を目指して施術いたします。当院で行っている押し方は全部で80種類ありますが、そのうち20種類ほどが腰についてのものです。強いものもあれば若干弱いものもあり、押したり引っ張ったりだけではなく、さすったり引っ張ったりするなどたくさんの種類があります。強い手技が中心となりますが、お身体の状態に合わせて施術いたします。今抱えている痛みを少しでも早く何とかしたいという方は、ぜひお越しください。
◆強めの施術で少しでも早くお悩みを緩和させます
揉み返しはほぼありませんが、中には施術後に痛みを感じる方もいらっしゃいます。揉み返しは良くないものと考えられることが多いですが、揉み返しは好転反応の一歩手前でもあります。不調が緩和されるサインでもありますし、施術から2,3日後には揉み返しがなくなり、もとの痛みもすっきりと緩和されていると思います。もし心配な方は一度ご相談ください。
お好みはあると思いますが、一日でも早く痛みから逃れたいという方にはぴったりの施術だと思いますので、ぜひお気軽にお試しください。
◆肩・首周りのお悩みに良いストレッチ方法
最近、肩こりにお悩みの方は多いのではないかと思います。今回はそんな肩こりや、また頸椎に痛みを抱える方のためのストレッチ方法をお伝えいたします。
頸長筋という、耳の後ろから肩にかけて伸びている筋肉を伸ばすためのストレッチ方法です。まず顔だけ左を向き、首を下げます。左を向き、首だけでお辞儀をするようなイメージです。身体は左を向かず、そのままにしてください。ただし首を下げるだけでは筋肉は伸びませんので、頭のてっぺんに両手を添えて、下に押していきます。首の筋を伸ばすことを意識しながら15秒ほど、少し痛みを感じる程度まで押してください。以上を左右1セットだけ行っていただければ結構です。朝昼晩とやってみてください。頸椎に関するお悩みをお持ちの方や、肩こりに悩まされている方におすすめのストレッチです。首の筋肉をしっかりと伸ばしてあげることで、すっきりとした感覚を味わっていただけると思います。あまり時間をかけずに、どこでも行っていただけるストレッチ方法ですので、ぜひ進んで生活の中に取り入れてみてください。