健康サロン セルフアップを探すならEPARK接骨・鍼灸
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人生を豊かに生き抜くための健康をプロデュースします
薬漬けになっている方、何度も何度も痛みを繰り返す方、花粉などのお悩みをお抱えの方は、なぜそのような状態になるのか、原因をご存じでしょうか。
健康サロン セルフアップでは、皆さまの抱える問題や原因について詳しくご説明し、さまざまなお悩みから脱するための支援をしています。
多くの不調は、生活習慣や環境によって出ます。健康を手に入れ、維持するためには、悪い生活習慣や環境をまず見直す必要があります。本当の健康を手に入れ、維持して行くためには、お客さま自身に努力をしていただくことも必要です。二人三脚で、問題を一つひとつに対して施術を行います。
セルフアップではお困りの状態を改善に導く施術もしますが、何より身体の本来持つ力を目覚めさせることに重きを置いています。
本当の健康についての知識を得ていただき、豊かな人生を生き抜くための健康を目指しましょう。
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店舗情報と現状は違う可能性があります。くわしくは直接店舗までお問い合わせください。
基本情報を編集する施設名 | 健康サロン セルフアップ | ||||||||||||||||||
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住所 |
〒177-0044 東京都練馬区上石神井1-23-6-103 地図
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最寄駅 |
西武新宿線 上石神井駅 徒歩 5分 |
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営業時間 |
※完全予約制です。お電話にてご予約ください。 |
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お問い合わせ専用番号 |
090-4679-8684 お問い合わせの際は「EPARK 接骨・鍼灸を見た」とお伝えください。 |
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平均予算 |
12,000 ~
14,280円
最も多くの方が利用される金額帯です。 |
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施術ジャンル | 整体 | ||||||||||||||||||
その他 |
20時以降OK 日祝OK 出張・訪問可 個室制 |
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
09:00~21:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
※完全予約制です。お電話にてご予約ください。
※ 予約メニューにない場合でも上記項目に関する施術は対応しております
吉祥寺駅 徒歩5分 (武蔵野市)
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
10:30 ~ 21:30 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
西荻窪駅 徒歩3分 (杉並区)
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
09:00 ~ 14:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |
16:00 ~ 20:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
インタビュー
西武柳沢駅 徒歩3分 (西東京市)
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
09:00 ~ 12:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |||
15:00 ~ 20:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |||
09:00 ~ 14:00 | 〇 |
上井草駅 徒歩2分 (杉並区)
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
09:30 ~ 12:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
15:00 ~ 19:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
柔道整復院 judo-seifukuin 武蔵関and鍼灸院
武蔵関駅 徒歩1分 (練馬区)
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
09:30 ~ 13:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |||
15:30 ~ 20:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |||
09:30 ~ 14:00 | 〇 | 〇 |
吉祥寺駅 徒歩3分 (武蔵野市)
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
10:00 ~ 13:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ||
15:00 ~ 20:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ||
10:00 ~ 18:00 | 〇 | 〇 |
西荻窪駅 徒歩2分 (杉並区)
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
09:30 ~ 13:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |||
15:30 ~ 21:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |||
09:00 ~ 13:00 | 〇 | 〇 | 〇 | |||||
15:00 ~ 17:30 | 〇 | 〇 | 〇 |
吉祥寺駅 徒歩1分 (武蔵野市)
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
09:00 ~ 20:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
東伏見駅 徒歩1分 (西東京市)
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
09:30 ~ 12:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
15:00 ~ 19:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
吉祥寺駅 徒歩2分 (武蔵野市)
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
10:00 ~ 20:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
上石神井駅南口徒歩2分
婦人科・産科・歯科を備え、婦人科疾患の診療や、口腔ケアを含めた妊娠中・産後のサポートに対応 「たけも…
診療項目
産科/婦人科/歯科
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
09:00~12:30 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ||||
14:30~18:30 | 〇 | 〇 | 〇 | |||||
14:30~17:30 | 〇 | |||||||
09:00~14:00 | 〇 |
石神井公園駅南口徒歩1分
プライバシーに配慮したわかりやすい説明で産婦人科専門医が女性の不安やお悩みに対応 東京都練馬区石神井…
診療項目
産科/婦人科
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
09:30~13:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ||||
15:00~18:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ||||
09:30~14:00 | 〇 |
吉祥寺駅南改札(公園口)徒歩1分
「吉祥寺駅」徒歩約1分。丁寧な対応と落ち着いた院内で、リラックスして施術が受けられます 「エーレクリ…
診療項目
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
11:00~21:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |||
10:00~20:00 | 〇 | 〇 | 〇 |
荻窪駅徒歩3分
心療内科・内科の医師である院長が心のお悩みに親身に対応。荻窪駅から徒歩約3分の好立地です 「アーク荻…
診療項目
内科/精神科/心療内科
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
10:00~13:00 | 〇 | 〇 | ||||||
14:00~17:00 | 〇 | 〇 | 〇 | |||||
17:00~20:00 | 〇 |
富士見ヶ丘駅徒歩7分
患者さまを家族と思い診療 土曜日も14時まで診察します 私たち、ささき医院は、杉並区宮前で、内科・消…
診療項目
内科/消化器内科
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
09:00~12:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ||
15:00~18:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ||||
15:00~17:00 | 〇 |
武蔵境駅車7分
地域密着の眼科として、病診連携を図りながら眼科全般を診療。女性の医師が対応します 「丸山眼科クリニッ…
診療項目
眼科
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
09:30~12:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | |||
15:30~18:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 |
上石神井駅北口徒歩1分
コロナ対策済み!!ご家族で安心していただける歯科医院です。歯のお悩みご相談ください。
診療項目
保険診療/小児歯科/矯正歯科/歯科口腔外科/小児矯正/虫歯/歯周病/親知らず/インプラント/ホワイトニング/美容診療/入れ歯・義歯/予防歯科/歯科検診/口臭/クリーニング/つめ物・かぶせ物
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
15:00~19:30 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ||||
13:30~17:00 | 〇 |
西荻窪駅北口バス9分
平日20時、土曜17時まで!個室診療室で、生活スタイルやお考えを尊重した治療を提供します
診療項目
保険診療/小児歯科/矯正歯科/歯科口腔外科/小児矯正/虫歯/歯周病/親知らず/ホワイトニング/美容診療/知覚過敏/入れ歯・義歯/噛み合わせ/予防歯科/歯科検診/ドライマウス/顎関節症/口臭/クリーニング/差し歯/ブリッジ/つめ物・かぶせ物/抜歯
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
14:00~20:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ||||
14:00~17:00 | 〇 |
武蔵関駅南口徒歩2分
武蔵関駅南口徒歩2分。丁寧なカウンセリングと幅広い診療。居心地良い空間の歯科医院です。
診療項目
保険診療/小児歯科/矯正歯科/歯科口腔外科/小児矯正/虫歯/歯周病/親知らず/インプラント/ホワイトニング/知覚過敏/入れ歯・義歯/噛み合わせ/歯科検診/顎関節症/クリーニング/つめ物・かぶせ物
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
14:30~17:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ||||
09:30~14:00 | 〇 |
吉祥寺駅北口徒歩8分
リラックスできる「怖くない歯医者さん」を目指し、幅広い対応で総合的な歯科診療を行います
診療項目
保険診療/小児歯科/矯正歯科/歯科口腔外科/虫歯/歯周病/親知らず/インプラント/ホワイトニング/美容診療/知覚過敏/入れ歯・義歯/噛み合わせ/予防歯科/歯科検診/顎関節症/クリーニング
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
14:30~19:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ||||
14:00~17:30 | 〇 |
井荻駅北口徒歩1分
井荻駅北口から徒歩1分、患者さまとのコミュニケーションを大切にしている歯科医院
診療項目
保険診療/小児歯科/虫歯/歯周病/美容診療/知覚過敏/入れ歯・義歯/予防歯科/歯科検診/訪問歯科診療/クリーニング/つめ物・かぶせ物
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
14:00~19:30 | 〇 | 〇 | ||||||
14:00~19:00 | 〇 | 〇 | ||||||
09:00~12:30 | 〇 |
西荻窪駅北口徒歩5分
患者様の治療への理解と、患者様に寄り添った治療を重視する歯科医院
診療項目
保険診療/虫歯/歯周病/入れ歯・義歯/予防歯科/クリーニング/つめ物・かぶせ物
営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
14:00~20:00 | 〇 | 〇 | 〇 | 〇 | ||||
10:00~13:00 | 〇 |
健康サロン セルフアップの編集部からの紹介
待合室には、立派な白いソファーが置かれ、ソファーの前には、最高の音源を極めた究極のアンプが並んでいます。堀内先生のご趣味で、プログレッシブロックを聞かれるそうです。ピンクフロイドをはじめとするロックの曲が5万曲もあって、日々癒されていらっしゃるそうです。
「なんだか、不思議な雰囲気の先生だな。」と思いましたが、やっぱり不思議でした。「圧」というのではなく、「気」のようなものを感じますし、「怖い」というのではなく、「すべて見透かされている」という感じもしました。身体にとても太い「芯」が通っている方のような、「1000年生きている大樹」に向き合っているような感じがしました。ダンスやサーフィンなどのほか、空手などの武道もされているせいかもしれません。
不思議な雰囲気を醸し出している素敵な先生に施術してもらえば、きっと状態も良くなるに違いないと思いました。