肩こり
何で肩こりって起こるの?
「肩が重だるい」「仕事に集中できないぐらい、肩こりがひどい」などのお悩みの方、多いのではないでしょうか。皆さまは肩こりの主な原因をご存知でしょうか?首肩周りの筋肉は頭を支えるため、常に負担がかかっている状態です。筋力がある方は痛みを感じることは少ないですが、年齢とともに筋肉が衰え、骨格がゆがむにつれて首肩周りの筋肉が圧迫されていき、こりや痛みを生じてしまいます。当院では、骨格のゆがみを正しい位置へ戻し、負担に耐えられるように筋肉(インナーマッスル)を鍛えていきます。インナーマッスルを鍛えることで、痛みが出にくい身体づくりができます。つらい肩こりでお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
腰痛
慢性的な腰痛から卒業(緩和)して、痛みとの決別をしましょう。
近年、腰痛は男女ともに感じやすい不調と言われており、年々増加傾向にございます。腰痛のうち原因が特定できるものは15%ほどで、それ以外の腰痛は慢性的な痛みです。その要因としては、「骨格のゆがみ」「筋力低下」「生活習慣」「ストレス」などがございます。痛みがつらくて動かないでいると、神経が過敏になり、ますます痛みを感じてしまいます。当院では、腰痛の緩和を目指すべく、身体のゆがみを調整して疲労した筋肉を手技でほぐしていきます。根本から痛みの解消を目指す施術を行いますので、つらい腰痛でお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
膝痛
膝痛をそのままにしていると、将来歩けなくなるかもしれません。
人間は二足歩行のため、重力により膝への負担がかかりやすく、その負荷は体重の約6倍かかっていると言われております。膝には関節のクッションである軟骨があるため、身体を支えることができますが、筋肉量が低下すると、軟骨箇所がすり減っていき、痛みを感じるようになります。そのまま放置すると、将来歩くのが困難となり、運動機能に問題が起こります。当院では、膝の痛みの早期回復を目指し、筋力アップを期待できる施術を行います。また、歩行時の悪い癖や身体のゆがみによる痛みの場合は、全身のバランスを整えて根本から解消を目指します。つらい膝痛を抱えている方は、ぜひ当院へお越しください。
猫背・体の歪み
自分のスタイルに自信がない、と感じている方へ。
集合写真や友達とスマホで2ショットを撮影した際、猫背で自分のスタイルが悪いと感じたことありませんか?想い出に残る写真は、やっぱりキレイな状態で撮りたいですよね。猫背は後天的な習慣で起こるお悩みで主にPCやスマホの操作や運動不足、生活習慣などにより、骨格がゆがむことで起こります。猫背のままだと、肩こりや腰痛などの不調が生じ、見た目も悪く見えてしまいます。当院では、キレイな姿勢へ導くために骨盤や背骨のゆがみを調整し、バランスの良い身体にいたします。キレイな姿勢を維持するためのインナーマッスルトレーニングも行っております。キレイなスタイルを手に入れて、素敵な想い出を作りましょう。
つき指・捻挫・肉離れ
急に生じる足首の捻挫、まずは接骨院へご相談を!
日常生活において、足首の捻挫は誰でも1回は経験したことあるほど多いケガと言われております。二足歩行の人間にとって、全体重を支える足部に痛みを感じてしまうと何かと不便を感じるかと思います。初期段階で適切な処置を行えば早期回復が目指せますが、そのまま放置すると無意識のうちに足を庇うようになり、慢性的なこりや痛みの原因にもなりかねません。当院では、損傷部位を確認し、固定や電気などで痛みの緩和を目指します。また、関節や筋肉の機能の向上を目指すために、運動機能の訓練も行うことで早期回復が期待できます。足首の捻挫を生じたら、まずは当院へご相談ください。
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