肩こり
肩こりの悪循環(サイクル)はこうして生まれます。
なかなか緩和されない肩こり、悪化する理由を皆様はご存じでしょうか。肩こりは、筋肉の緊張により血行...(続きを読む)
腰痛
間違った姿勢が、腰痛をよりひどくさせています。
腰痛と一口に言っても、原因は様々なものが考えられますが、多くの方が「姿勢不良」や「運動不足」によ...(続きを読む)
ぎっくり腰
ぎっくり腰は突然ではなく、じっくりと進んでいるのです。
突然起こるぎっくり腰。ぎっくり腰が起こる本当の原因を皆様はご存知でしょうか。「前に屈んだ瞬間」や...(続きを読む)
神経症・不眠の悩み
眠れないお悩みは自律神経が乱れているのかもしれません。
ベッドに入っても寝つきが悪い、眠りが浅くて疲れが取れない、などのお悩みを抱えている方、その原因は...(続きを読む)
スポーツ障害
スポーツ障害は、過度な負担により生じるお悩みです。
スポーツをされている方の中でよく聞くのが、「野球肘」「テニス肘」「ランナー膝」「ジャンパー膝」「...(続きを読む)
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