肩こり
肩こりの原因は姿勢の悪さ?
「肩が常に張っている」、「肩が重くて、腕を回すことが多い」などのお悩みを抱えている方、多いのではないでしょうか。日本人の多くが悩まれる肩こり……、肩こりの原因は様々ですが、大きく分けて3つと言われております。【姿勢の乱れ】、【筋肉バランスの乱れ】、【年齢による衰え】によるものです。特に、現代社会では肩こりになりやすく、原因はデスクワークによる姿勢の乱れです。前傾姿勢になりやすく、背骨が歪んでいき、首や肩周りの筋肉に負荷がかかってしまいます。 当院では【猫背矯正】メニューがあり、背骨の歪みを整えることで首や肩こりの改善に導いていきます。長時間のデスクワークによる肩こりにお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
腰痛
背骨のゆがみ=腰痛!?
腰痛、と聞いて原因は「腰」にあると考えている方、多いと思います。すずらん鍼灸接骨院グループでは、腰痛の原因は「背骨のゆがみ」だと考えております。背骨から腰に掛けた自然な湾曲部分にかかった負担が重みとなり、腰痛を引き起こしている可能性がございます。当院では、ゆがんでいる背骨を正しい位置に戻し、ソフトな施術で痛みの緩和を目指します。また、硬くなった腰周りの筋肉を緩め、血行促進も行います。手技・鍼灸など、様々な施術法でアプローチするため、お客様お一人おひとりに合わせた施術をご提供できます。つらい腰痛でお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
膝痛
年だから、と思って膝痛を無視するのはNG!
「歩くたびに膝が痛い」、「立ち座りがつらい」と感じている方、そのまま放置していると、とんでもない不調を引き起こしてしまうかもしれません。膝の関節にはクッションの役割を果たしている軟骨があり、加齢や筋肉量の低下によりすり減って痛みを感じるようになります。姿勢が乱れている方の場合、膝に余計な負荷がかかり、痛みを生じる方もいらっしゃいます。軟骨がほとんどなくなると、日常生活にも支障をきたしてしまい、歩行も困難となります。当院では、膝の痛みの根本原因を究明し、お客様お一人おひとりに合わせた施術で痛みの緩和を目指します。歩き方の指導も行うため、膝が痛みにくい身体づくりを目指せます。膝痛でお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
猫背・体の歪み
身体が疲れやすいのは、猫背が原因?!
「最近、身体に疲れが溜まるのが早い」、「常に疲れている」などのお悩みは、猫背が原因かもしれません。猫背は背骨が内側に丸く反っている状態で、こりや痛みの原因と言われてます。肩や背中、腰周りの筋肉に多大な負担を与え、慢性的な倦怠感を身体に与えてしまいます。当院では、ゆがんだ背骨を中心に身体を整えて、元の位置に戻します。背中の筋肉の緊張を緩めながら調整いたしますので、周辺の硬くなっていた筋肉もしっかりほぐします。身体の疲れが気になる方は、ぜひ当院の【猫背矯正】を受けてみてはいかがでしょうか。
産後の悩み
産後のぽっこりお腹や腰周りの痛みは危険?!骨盤がゆがんでるかも!
出産してから身体の不調を感じるようになったママさん、多くいらっしゃると思います。何故、不調を感じるようになったと思いますか? それは【骨盤のゆがみ】が原因です。妊娠時、ホルモン作用により段々と骨盤が開いていきます。出産後は元の状態に戻ろうとしますが、無理な姿勢での抱っこや重たい荷物を運ぶなど、身体に負担を与えると骨盤がゆがみ、痛みや体型の崩れが生じます。当院では、根本原因である骨盤へアプローチし、ゆがみを整えていきます。骨盤を元に位置に戻すことで、様々な不調が緩和されます。また、骨盤のゆがみを正せば、次の出産時のリスクも軽減されます。産後の不調を感じる方は、ぜひ当院へお越しください。
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