肩こり
筋肉で支えているから、肩こりが生じるのです。
皆さんは欧米人より日本人の方が肩こりを抱えていることをご存知でしょうか。肩こりは日本人の多くが悩...(続きを読む)
腰痛
姿勢不良、運動不足が腰痛を引き起こしています。
男女ともに悩まれる腰痛。腰痛の原因は様々で特定できるものはわずか15%ほどと言われております。特に...(続きを読む)
猫背・体の歪み
正しい姿勢でパソコンやスマホの操作をしていますか?
皆さまは正しい姿勢でパソコン、タブレット、スマートフォンの操作をしている自信はございますか? 昨...(続きを読む)
便秘の悩み
身体のゆがみが便秘にさせる?!
お腹の張りや便意があるのに出てこないお悩みの方、いらっしゃると思います。便秘の原因は「姿勢不良に...(続きを読む)
打撲
打撲を甘く見てはいけません。
打撲は打ち身とも言い、身体の一部位をどこかにぶつけた場合に起こるケガです。スポーツなどのケガ以外...(続きを読む)
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