肩こり
肩を揉むだけでは、根本の緩和は目指せません。
肩こりの主な原因は『血行不良』によるものです。血行が滞ると筋肉が緊張し、こりや痛みが生じます。緊...(続きを読む)
腰痛
腰痛は筋肉が傷ついているサインです。
腰は人体を支える中心部で、日本人が体感しがちな不調です。身体のバランスが悪いと、腰周りに負担がか...(続きを読む)
猫背・体の歪み
スマホの見過ぎ、長時間のデスクワークが姿勢不良になります。
スマホやパソコンは、首を前にして操作することが多く、猫背や姿勢不良になりやすいです。主婦の方でも...(続きを読む)
冷え性
肩こりや腰痛、冷えや下半身太り、慢性的な不調は骨盤のゆがみが原因です。
身体の不調の原因は『身体のゆがみ』なのをご存知でしょうか?骨盤や背骨がゆがむと身体の支えがなくな...(続きを読む)
産後の悩み
産後骨盤矯正の適正な期間は、産後1ヶ月から1年間です。
出産の際、ホルモン作用が働き、靭帯や関節を緩めるホルモンが分泌されます。産後はだんだんと閉じてい...(続きを読む)
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