肩こり
肩の重だるさ、不快感、圧迫感は「血行不良」が原因かも？
肩の圧迫感や不快感がある方へ、普段の生活で感じている肩こりのお悩みは「血行不良」が原因です。首や肩まわりの筋肉に負担がかかると、筋肉が疲労し血行が滞ってしまいます。すると、筋肉組織の酸素が不足していき、老廃物が溜まります。その結果、筋肉が硬くなってしまい、神経が過敏に反応されて痛みを感じるようになるのです。特に、長時間のデスクワークをされている方は姿勢がゆがみ、首や肩まわりの筋肉に負担がかかりやすくなります。井荻駅前接骨院では、首や肩まわりの筋肉を手技で緩め、血行循環を良好にします。そして、溜まっていた老廃物を外へ流して肩こりの改善を目指します。猫背や姿勢のゆがみによる肩こりを抱えている方は、ゆがんだ箇所へ矯正施術を施し、痛みを繰り返しづらいお身体へ導きます。つらい肩こりでお困りな方は、ぜひ井荻駅前接骨院へお越しください。
腰痛
慢性化した腰痛は、骨盤のゆがみによって引き起こされてる？
腰痛と一括りにしても様々あり、起きる要因は人によってバラバラです。特に多いと言われているのは「骨盤のゆがみ」「筋力低下」「生活習慣の乱れ」の三つです。そのまま腰痛がひどくなると、歩くのもままならない状態となるかもしれません。痛みがつらいためにお身体を動かさないでいると、余計に痛みがひどくなり、他のお悩みも抱えてしまいます。井荻駅前接骨院では、慢性腰痛の起因の可能性が高い「骨盤のゆがみ」に着目し、腰痛の改善を目指します。ストレッチを利用したソフトな矯正施術をおこない、骨盤を整えることで圧迫されていた筋肉や神経が解放されていき、体内の巡りを促進します。また、骨盤をゆがみにくくするためのEMSトレーニングをご用意していますので、体幹も一緒に鍛えられます。つらい腰痛でお困りな方は、ぜひ井荻駅前接骨院へお越しください。
外反母趾の悩み
足の親指の付け根がジンジンと痛い、などのお悩み、もしかして外反母趾？
外反母趾とは足の親指が小指側に曲がり、”く”の字のように変形していたり、腫れや痛みを感じたりするお悩みのことを言います。外反母趾がひどくなると、痛みが強くなり歩行もできなくなる可能性がございます。合わない靴を履いていたり、ハイヒールをよく履いたりなどをすると外反母趾になりやすいため、若い女性の方々に多く見受けられるお悩みです。井荻駅前接骨院では、「外反母趾矯正」施術をおこない、足の腫れや痛みの改善を目指していきます。テーピングで変形した関節部分を正しい位置へ導き、硬くなってしまった筋肉を緩めていきます。また、正しい歩き方も伝授いたしますので繰り返し外反母趾になりづらい足をつくります。つらい外反母趾でお困りな方は、ぜひ井荻駅前接骨院へお越しください。
産後の悩み
産後骨盤矯正施術で、出産でゆがんだ骨盤を整えます。
お子様を産むのは命がけの行為であり、その分女性の身体には大きく負担が強いられます。それは出産後にも表れ、痛みや不調を引き起こす場合もございます。その理由は出産時に開かれた「骨盤」にあると言われています。妊娠時、女性の身体には”リテラシン”というホルモンが分泌され、産道をつくるために骨盤がだんだんと開いていきます。出産後は長期間かけて開いた骨盤が閉じていきますが、子育てというハードワークによりお身体に負担がかかって、骨盤がもとの位置に戻らない可能性がございます。井荻駅前接骨院では、開いた骨盤をストレッチを用いた矯正施術により引き締めつつ正常な状態へ導きます。ソフトな調整のため、お身体へのご負担も少なく、お身体全体のバランスを整えます。つらい産後の不調でお困りな方は、ぜひ井荻駅前接骨院へお越しください。
スポーツ障害
スポーツをされている方の気持ちに立って、スポーツ障害の緩和を目指します。
「もっとスポーツが上手くなりたい」「大会でいい成績を残したい」という気持ちが高まり、過度な練習をする方々がいらっしゃると思いますが、あまり運動をしすぎるとケガや痛みが起こる可能性がございます。運動によって同じ動作を繰り返し起こすことで骨・筋・腱などが損傷することをスポーツ障害と言い、ひどくなると日常生活にも支障をきたす痛みにもなります。井荻駅前接骨院では国家資格である柔道整復師資格を持った施術者が、お客様のスポーツに合わせた施術をおこないます。ケガの緩和はもちろんのこと、スポーツパフォーマンスアップが目指せるトレーニングや、運動時のアドバイスを実施いたします。スポーツプレイヤーとして活動していた経験もあるため、お身体の正しい動かし方までサポートいたします。スポーツでのケガや痛みでお困りの方は、ぜひ井荻駅前接骨院へお越しください。
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産後骨盤矯正施術で、出産でゆがんだ骨盤を整えます。
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