肩こり
その肩こり、ちょっと待った！
日本人の多くが悩まされている肩こり。「家事や仕事が忙しいと、肩がこりやすいから仕方がない」と諦めている方、いらっしゃいませんか？そのまま肩こりを放置してしまうと、思わぬ不調や痛みを抱えてしまうかもしれません。肩こりの原因は骨格がゆがみと言われており、筋肉に負担がかかることで血行不良や損傷を引き起こしてしまいます。洪福寺松原の接骨院・はり灸院では、根本原因である骨格のゆがみを調整して、筋肉の疲労を手技でほぐしていきます。骨格がゆがみにくい身体づくりもご提供いたしますので、将来的に肩こりの卒業も期待できます。つらい肩こりで悩まれる前に、ぜひ洪福寺松原の接骨院・はり灸院へお越しください。
腰痛
骨盤がゆがんでいると、腰にダメージが蓄積されます。
「朝起きると、腰が痛い」「しゃがんだり、立ったりすると腰に痛みを感じる」などのお悩みを抱えている方、それは骨盤のゆがみが原因かもしれません。腰痛といっても、様々な要因が絡んでおりますが、多くの原因が「骨盤のゆがみ」と言われております。身体の中心である骨盤がゆがむと、周りの筋肉に負荷がかかり、筋肉の血行不良や損傷が生じ、痛みを感じるようになります。洪福寺松原の接骨院・はり灸院では、骨盤のゆがみを調整し、正しい位置へ戻していきます。同じ痛みを起こさないように、インナーマッスルを鍛えて骨盤がゆがみにくい身体づくりへと導きます。つらい腰痛で悩まれる前に、ぜひ洪福寺松原の接骨院・はり灸院へお越しください。
猫背・体の歪み
姿勢の悪さは、様々な不調を引き起こします。
「気付いたら、背中が丸まっている」「肩より前に顔や首が出ている」なんてことありませんか？その姿勢、放置していると日常生活に支障をきたすほどの不調を抱えるかもしれません。姿勢の悪い状態で作業をしていると、筋肉に負荷がかかり、血行不良や損傷を起こしてしまいます。その結果、肩こり、腰痛、頭痛、不眠、冷え性などの不調を感じてしまうのです。洪福寺松原の接骨院・はり灸院では、姿勢の悪さを解消に導くべく、バキバキボキボキしない調整で身体のゆがみを整えます。骨盤・背骨どちらともにもアプローチするため、両方バランスの良い状態を維持できます。正しい姿勢を手に入れて、不調が出にくい身体づくりを目指しましょう。
つき指・捻挫・肉離れ
歩行時の痛みや負傷前の違和感は、肉離れの前兆かも？
肉離れは、筋肉が強く収縮した際に筋線維や筋膜の一部が損傷・断裂することを言います。走ったり、飛び跳ねたりするなどの急な動作により、肉離れは起こりやすく、激しい痛みで動けなくなります。肉離れが起こる原因は他にもあり、筋肉疲労が蓄積していたり、運動前のウォーミングアップが不十分だったり、水分不足によって筋肉の柔軟性が失われていたりなど様々です。洪福寺松原の接骨院・はり灸院では、包帯やギプスで圧迫・固定を行い、本来持っている力を引き出す柔道整復術を行います。また、強い痛みが緩和できるハイボルトや微弱電流を流していきます。肉離れが起こりにくい生活指導も行いますので、肉離れが生じた方や前兆がある方は、ぜひ洪福寺松原の接骨院・はり灸院へお越しください。
X脚・O脚
好きな服を着るために、似合う身体づくりを目指しましょう。
ミニスカートやレギンスを履いた際、X脚やO脚が原因で似合わずに諦めてしまう方、いらっしゃるのではないでしょうか。好きな服が着れないって、なかなかのストレスですよね。X脚やO脚は骨盤のゆがみにより、ガニ股や内股が生じるお悩みです。他にも、姿勢の悪さや筋力低下、歩行時の悪い癖が代表的な原因と言われております。洪福寺松原の接骨院・はり灸院では、骨盤のゆがみを正して下半身のバランスを整えます。また、骨盤がゆがみにくい身体づくりを目指すために体幹トレーニングを行ったり、身体がゆがみにくい歩き方のレクチャーをいたします。好きな服を着て明るい日常生活へ向かいたい方は、ぜひ洪福寺松原の接骨院・はり灸院へお越しください。
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その肩こり、ちょっと待った！ -
骨盤がゆがんでいると、腰にダメージが蓄積されます。
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姿勢の悪さは、様々な不調を引き起こします。
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歩行時の痛みや負傷前の違和感は、肉離れの前兆かも？
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好きな服を着るために、似合う身体づくりを目指しましょう。
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