肩こり
ゆがんだ姿勢で肩こりが起こる?!
パソコン作業を長時間行っていると、肩が重かったり、痛みを感じたりすることございませんか? パソコン作業のような前傾姿勢になりやすい状態で長時間作業すると、肩まわりの筋肉がだんだん硬くなっていき、血行不良や神経の損傷が生じて、肩こりを抱えてしまいます。当院では肩こりの原因である骨盤や骨格に着目し、ゆがんだ姿勢を本来の状態へ戻して、負担のかかった筋肉や神経の解放を行います。筋肉が緩むと体内の循環もよくなるため、痛みの緩和が期待できます。つらい肩こりでお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
腰痛
腰は身体の重要な場所です。
「腰」という字に書いてある通り、人間の身体にとって腰は「要」部分であり、腰に痛みを抱えてしまうと心身ともに参ってしまいます。長時間同じ姿勢で腰に負担をかけていたり、重心を片側だけにかけて負荷箇所を分散させなかったりすると、腰にダメージが入り、その疲労は蓄積されて、腰まわりの筋肉の循環が悪くなり、腰痛を引き起こします。当院では負荷がかかり硬くなった腰まわりの筋肉をソフトな施術でほぐしていき、体内の循環を促進します。血行がよくなると体内の疲労物質が排出されていき、痛みの解消が期待できます。つらい腰痛でお困りの方は、ぜひ当院へお越しください。
猫背・体の歪み
猫背って実は危険?
猫背だと見た目が悪くカッコ悪い、だけしか印象にない方、その考え方は危険です。猫背になると、様々な不調を抱えてしまい、日常生活に支障をきたす恐れがあります。猫背は猫のように背中が丸くなる姿勢のことを指し、背骨がS字カーブである人間の身体には相当な負担をかけてしまいます。肩こりや腰痛はもちろんのこと、体内の働きにも影響が出ます。当院では正しい姿勢へ導くために身体のゆがみを調整し、キレイな姿勢を目指して施術いたします。正しい姿勢を手に入れると、重心も分散されて筋肉や神経に負荷がかかりづらくなります。猫背の方はそのままにせず、まずは当院で正しい姿勢を手に入れましょう。
頭痛・偏頭痛
その頭痛、肩こりが原因かもしれません。
頭痛は精神的にも肉体的にもストレスが溜まりやすいお悩みです。頭痛の中で、特に多いのが「首肩こりが原因」の頭痛です。首や肩まわりの筋肉が緊張し、血行不良が生じると、頭部への酸素や栄養が充分に行き届かなくなり、神経が刺激されて頭痛を感じるようになります。特徴としてハチマキをしている時のように頭を締め付けるような感覚があります。当院では原因である首や肩まわりの筋肉の緊張をほぐし、頭部を刺激して血行を促進します。頭部の巡りが循環されれば痛みも緩和され、スッキリした頭に変化します。つらい頭痛でお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
スポーツ障害
運動特有の痛みは余計な負荷がかかった証拠です。
野球肩・野球肘、テニス肘、ゴルフ肘、ランナー膝などのスポーツ障害の名前を聞いたことありませんか?スポーツ障害では、スポーツ毎に過度な負担がかかる箇所に生じる痛みのことを指します。日々のトレーニングで特定の部位を繰り返し負担をかけてしまうと、筋肉に大きな負荷がかかります。しっかり休ませずに何度も負担をかけ続けると、痛みが生じて日常生活に支障をきたす可能性がございます。当院では柔道整復師資格を持った施術者が骨・筋肉・腱・靭帯などを見て、お客様のお悩みに合わせた施術を行います。また、今後のスポーツ生活が豊かになるように、身体の正しい使い方もご指導します。スポーツを楽しみたい方は、まず今ある痛みをしっかり緩和させましょう。
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