肩こり
肩こりを「仕方のないもの」と思っていませんか?
デスクワークや家事などの肩こりを「仕方のないもの」と思い、諦めていませんか?なかなか緩和されない肩こりの原因は肩以外にあるかもしれません。緩和されない肩こりは、特定の筋肉に負担をかけていると生じます。原因の多くは「姿勢」と「日常生活の動作」です。姿勢が悪いと、腰から背中が丸くなり、首や肩に負担がかかります。常に同じ箇所へ負担がかかるため、こりや痛みが起こってしまうのです。当院は、「トリガーポイント」で深層筋を刺激し、筋肉を活性化させます。そして、痛みの根本原因である「骨盤」や「背骨」のゆがみを正しい位置に戻し、痛みを繰り返しにくい身体にしていきます。肩こりを諦めずに、当院で痛みの緩和を目指しましょう。
腰痛
骨盤のゆがみが腰痛を引き起こしています。
腰痛を抱える原因を皆さまはご存知でしょうか?腰痛といっても、様々なタイプがございますが、慢性的な腰痛の主な原因は「骨盤のゆがみ」と言われております。骨盤は人間の身体にとって「大黒柱」の役割をしており、ゆがんでいると身体のバランスが取りづらく、周りの筋肉が身体を支えようとして筋肉や神経に負担がかかってしまいます。当院ではその骨盤のゆがみを整えて、バランスよい身体へと導きます。同じ痛みを繰り返さないようにインナーマッスルトレーニングを行い、骨盤がゆがみにくい身体づくりもいたします。つらい腰痛でお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
膝痛
膝の痛みは筋肉が弱まっているのが原因です。
年齢とともに膝に痛みを感じている方、いらっしゃると思います。膝の痛みは、身体を支えている「骨盤」や「背骨」がゆがみ、膝の筋肉に負担がかかり、弱まっているのが原因です。特に、膝は足と体幹の間で体重を支えているため、影響を受けやすいです。当院では、ゆがんだ「骨盤」や「背骨」を正しい位置に戻し、膝の筋肉の負担を減らします。そして、膝の筋肉が使えるように手技で刺激し、機能の回復を目指します。ストレッチを用いて膝周りの筋肉をほぐしていき、膝の負担を軽減します。つらい膝痛を抱えている方は、当院で痛みの緩和を目指しましょう。
猫背・体の歪み
長時間のデスクワークが様々な不調を引き起こしています。
現代社会、多くの方がデスクワークをされていると思います。デスクワークは長時間同じ姿勢を保ちながら仕事をされるため、骨盤や背骨がゆがみ肩や腰などの筋肉に大きな負担をかけてしまいます。そのため、デスクワークをされている方は猫背になりやすく、筋肉と重心の取り方が癖になっている方が多いです。当院では、ゆがんだ「骨盤」や「背骨」のゆがみを正しい位置に戻します。負担のかかった筋肉を調整して、根本から痛みの緩和をします。キレイな姿勢を保つため、深層筋のトレーニングや日常生活のアドバイスも行います。つらい痛みを繰り返さないためにも、当院で痛みの緩和を目指しましょう。
頭痛・偏頭痛
慢性的な頭痛の原因は肩こりだった?
過度な緊張やストレスによって生じやすい頭痛。デスクワークをされている方は、頭痛を感じることが多いのではないでしょうか?その頭痛の原因は、もしかしたら肩こりかもしれません。首や肩周辺の筋肉が硬くなり、血行の循環が悪くなると頭部の循環も上手く働かなくなり、頭痛を引き起こしてしまいます。当院では、首や肩周りの硬くなった筋肉をほぐしていき、血行促進を行います。「トリガーポイント法」で痛み原因へ直接アプローチするため、痛みの緩和が期待できます。また、首や肩へ負担がかかっている骨格のゆがみにもアプローチし、根本原因を除去いたします。つらい頭痛でお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
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