肩こり
肩こりの原因は姿勢の悪さ?
「肩が常に張っている」、「肩が重くて、腕を回すことが多い」などのお悩みを抱えている方、多いのではないでしょうか。日本人の多くが悩まれる肩こり……、肩こりの原因は様々ですが、大きく分けて3つと言われております。【姿勢の乱れ】、【筋肉バランスの乱れ】、【年齢による衰え】よるものです。特に、現代社会では肩こりになりやすく、原因はデスクワークによる姿勢の乱れです。前傾姿勢になりやすく、背骨が歪んでいき、首や肩周りの筋肉に負荷がかかってしまいます。 当院では【猫背矯正】メニューがあり、背骨の歪みを整えることで首や肩こりの改善に導いていきます。長時間のデスクワークによる肩こりにお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
腰痛
腰痛は骨盤矯正で解消が期待できる?
「朝起きると、腰に痛みを感じる」、「歩くたび、腰がズキズキと痛む」などのお悩み、抱えている方いらっしゃると思います。腰痛で悩まれる方は実に8割以上おり、原因は様々です。特に多いと言われているのが、【骨盤のゆがみ】です。身体の土台である骨盤が歪むことで、腰痛を始めとしたさまざまな痛みや不調を引き起こしてしまいます。例えば、足がむくみやすい方、痩せづらい体型に悩まれている方、身体の冷えが気になる方、などは骨盤がゆがんでいる可能性が高いです。当院では、痛みがあまりない施術で骨盤を正しい状態に戻し、身体のバランスを整えていきます。腰痛や下半身の痛みを抱えている方は、ぜひ一度ご相談ください。
猫背・体の歪み
身体が疲れやすいのは、猫背が原因?!
「最近、身体に疲れが溜まるのが早い」、「常に疲れている」などのお悩みは、猫背が原因かもしれません。猫背は背骨が内側に丸く反っている状態で、こりや痛みの原因と言われてます。肩や背中、腰周りの筋肉に多大な負担を与え、慢性的な倦怠感を身体に与えてしまいます。当院では、ゆがんだ背骨を中心に身体を整えて、元の位置に戻します。背中の筋肉の緊張を緩めながら調整いたしますので、周辺の硬くなっていた筋肉もしっかりほぐします。身体の疲れが気になる方は、ぜひ当院の【猫背矯正】を受けてみてはいかがでしょうか。
頭痛・偏頭痛
つらい頭痛は首こりや肩こりの延長かもしれません。
家事や仕事中にズキズキする頭痛は、集中を妨げてストレスが溜まる一つだと思います。頭痛の原因は様々で一概に言えませんが、多くの頭痛の原因が首こり、肩こりです。身体の巡りが悪くなると、首、肩、背中などの筋肉が緊張します。そして、その筋肉たちが強張ると後頭部が締め付けられて、痛みを感じるようになります。血行不良が続くとめまいを起こす場合もあり、放置してしまうと引き返せない不調を引き起こすかもしれません。当院では、強張った筋肉を優しくほぐし、緊張をほぐしていきます。そして、首こりや肩こりの根本原因である骨格のゆがみを整え、正しい位置に戻します。つらい頭痛で悩まれている方は、ぜひ当院へお越しください。
産後の悩み
産後のぽっこりお腹や腰周りの痛みは危険?!骨盤がゆがんでるかも!
出産してから身体の不調を感じるようになったママさん、多くいらっしゃると思います。何故、不調を感じるようになったと思いますか? それは【骨盤のゆがみ】が原因です。妊娠時、ホルモン作用により段々と骨盤が開いていきます。出産後は元の状態に戻ろうとしますが、無理な姿勢での抱っこや重たい荷物を運ぶなど、身体に負担を与えると骨盤がゆがみ、痛みや体型の崩れが生じます。当院では、根本原因である骨盤へアプローチし、ゆがみを整えていきます。骨盤を元に位置に戻すことで、様々な不調が緩和されます。また、骨盤のゆがみを正せば、次の出産時のリスクも軽減されます。産後の不調を感じる方は、ぜひ当院へお越しください。
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