肩こり
肩甲骨が固まると、肩こりが生じやすいです。
「普段から首や肩がこっている」「身体全体がだるくて、疲れやすい」「腕を上げようとしても、肩が動かない」などのお悩みを抱えている方、肩周りの筋肉が悲鳴を上げているサインですよ。肩こりは背中の筋肉が弱くなると起こる痛みで、猫背や姿勢が崩れている方はよくなりやすいです。理由は、姿勢が悪い状態を長時間キープしていると肩甲骨の位置が外側や下側、上側に引っ張られ、筋肉に負担がかかるからです。下総中山駅前整骨院では、肩周りの筋肉を丁寧な施術でほぐしていき、肩甲骨の動きをよくしていきます。ストレッチを用いた施術で肩周りの可動域を拡げて、肩こりの緩和をいたします。また、身体のゆがみを調整する施術も行い、根本から痛みの緩和を目指します。つらい肩こりでお悩みの方は、ぜひ下総中山駅前整骨院へお越しください。
腰痛
疲労、ストレス、運動不足など、腰痛の原因は様々です。
日本人の多くが悩まれる痛みとして挙げられるのが腰痛です。特に男性の方に多く見受けられる不調であり、腰痛を抱えている方の中で約85%の方が原因特定ができない慢性腰痛を持っています。腰痛は、疲労、ストレス、運動不足、生活習慣など様々な要因が絡んでいます。主には、筋力の衰えや筋肉が緊張し続けて硬くなった場合に痛み起こりやすくなりますので、これらの要因を取り除くことが腰痛の緩和の近道となります。下総中山駅前整骨院では、筋肉が緊張する原因である「骨格のゆがみ」を正し、身体のバランスを整えていきます。根本からアプローチし、痛みを繰り返しづらい身体づくりを目指します。つらい腰痛を抱えている方は、ぜひ下総中山駅前整骨院の施術をお試しください。
猫背・体の歪み
液晶画面の見過ぎは目の疲れを引き起こします!
現代人にとって、パソコンやスマートフォン、タブレットは必要不可欠の代物だと思います。目を酷使すると目がだんだんと疲れてしまいますよね。単なる疲れだけであれば、睡眠だけで緩和できますが、パソコンやスマホの使用時間がどんどん長くなると睡眠だけでは緩和できなくなります。人間の目は遠くを見るときはピントを合わせる筋肉が緩んでいますが、近くを見るときや手元を見るときはピントを合わせる筋肉が緊張状態となります。その緊張状態が続くと、目が疲れ、かすみ目や痛みを感じてしまうことがございます。下総中山駅前整骨院では、緊張状態の筋肉を丁寧にほぐし、負担がかかっている箇所へアプローチしていきます。目の疲れを感じるようになったら、ぜひ下総中山駅前整骨院へお越しください。
産後の悩み
産後の不調を放置するのはNG!違和感を見つけたら、すぐに「産後骨盤矯正」を!
「出産後、腰痛や股関節の痛みが出てきた」、「冷えがひどくなった」、「身体のラインが気になる」など出産してから以前とは違うお悩みをお持ちの方いらっしゃいますか?このようなお悩みは、開いた骨盤が元に戻っていないことが原因かもしれません。妊娠の際、ホルモンの影響で子供を産むために骨盤がゆるくなっていきます。出産後は開いた骨盤がだんだんと閉じていきますが、身体に負担を与えつづけると骨盤がゆがんでしまいます。下総中山駅前整骨院では、ゆがんだ骨盤を正しい位置に戻し、身体のバランスを整えていきます。産後2ヶ月から6ヶ月までの4ヶ月間が、改善が期待できる時期です。
スポーツ障害
スポーツ中に感じた違和感は放置しないで接骨院へ!
スポーツをしていて、ちょっとした痛みや違和感を覚えたら、まずは接骨院へお越しください!スポーツ障害はスポーツ時に筋肉や靭帯に過度な負荷が加わって慢性的な痛みを起こすお悩みです。軽度であれば早期回復が期待できますが、重度になると日常生活に支障をきたしてしまいます。将来的にスポーツを続けられない身体になってしまうかもしれません。下総中山駅前整骨院では、お客様お一人おひとりのお身体に合わせた施術で負担のかかった筋肉を緩和いたします。身体の構造に詳しい柔道整復師がバランスのよい身体へ導き、早期のスポーツ復帰を目指します。競技生活を豊かにしたい方は、ぜひ下総中山駅前整骨院へお越しください。
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