肩こり
デスクワークで肩こりになっている方、多いのではないでしょうか?
肩こりになる要因は様々ですが、多くの方は「姿勢のゆがみ」により抱えています。現代ではデスクワークの方が多く、パソコンをのぞき込み背中が丸まりながら仕事されるからでしょう。そのため、首、肩、肩甲骨の筋肉に負担がかかり、延長線上でストレートネックになる方もいらっしゃいます。当院では正しい姿勢を手に入れるためにゆがんだ背骨へ直接アプローチし、疲労しきった筋肉をほぐして緩和いたします。柔軟性が高まるストレッチをしながら施術を行うため、痛みが伴うことはほぼございません。ゆがみにくい身体づくりを目指し、肩こりの再発防止も目指します。つらい肩こりでお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
腰痛
なかなかよくならない腰痛の原因は骨盤かも?
腰痛といっても、様々なタイプがあり一言で原因を伝えるのは難しいものです。慢性的な腰痛の多くは、過度なデスクワークや運動不足、食生活が影響している可能性があります。ただ、近年では骨盤のゆがみから生まれるケースが多く、腰周りの筋肉や神経が圧迫されることで腰痛を引き起こしています。当院では、骨盤のゆがみを正して痛みを根本から解消に導きます。身体に負担をかけずに骨盤のゆがみを調整しますので、痛みはほとんどありません。つらい腰痛でお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
猫背・体の歪み
あなたはどの猫背タイプ?
猫背、と聞くと肩が丸まって正に猫の状態を思いつく方がほとんどだと思います。しかし、猫背は主に「首猫背」「背中猫背」「S字型猫背」「腰猫背」の4タイプに分かれています。「首猫背」はストレートネックなどの首が前に傾いてしまうタイプで、「背中猫背」は皆さまが思い浮かぶ猫背のタイプです。「S字型猫背」は背中がS字のようになり、お腹が出っ張ってしまうタイプで、「腰猫背」は筋力不足により腰が引けて肩が前に出てしまうタイプです。これら全ての猫背を、当院では痛みの少ない施術で正しい姿勢へ導いていきます。猫背になりづらい運動指導やストレッチ方法もお教えするため、将来的に猫背から解放された毎日が送れます。猫背でお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
神経症・不眠の悩み
眠れないのは自律神経の乱れのせい?
「身体は疲れているのに眠れない」「夜中、目が覚めてしまう」などのお悩みを抱えている方、多くいらっしゃると思います。日本人の20%も不眠のお悩みを抱えていると言われており、仕事中に眠気が出てきたり、家事や仕事に集中できないなどのお悩みを抱える方も少なくありません。夜眠れなくなるのは身体の冷えによるもので、急激な深部体温の低下で人間の身体は眠りにつきます。しかし、体温調節が上手くできないと寝つきが悪くなります。当院では、自律神経の乱れによる体温調節機能障害の解消を目指すために、骨盤や背骨のゆがみを調整いたします。骨盤や背骨の近くに自律神経があるため、ゆがみを調節することで自律神経が調整されます。眠れないお悩みでお困りな方は、ぜひ当院へお越しください。
産後の悩み
出産後の下半身の痛みは骨盤がゆがんでいるから?
子供を産んでから肩こりや腰痛がひどくなったり、冷えがひどくて眠れなかったり、下半身に痛みを感じたりすることありませんか?それら不調の原因は骨盤のゆがみかもしれません。妊娠の際、分娩時に子供を産みやすくするため、特別なホルモンが作用されて骨盤が少しずつ開きます。出産後はだんだんと閉じていきますが、無理な姿勢で抱っこをしたり、重いものを運ぶことが多いと骨盤がズレてしまい、ゆがんだ状態になります。産後は骨盤が動きやすいため、産後2ヶ月から6ヶ月の間に元に戻すのが良いとされてます。当院では、産後骨盤矯正を行っており、負担をかけない調整で骨盤を元に戻します。骨盤を正すと体型のくずれも解消が期待できます。出産後の不調を感じている方は、ぜひ当院へお越しください。
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