肩こり
緊張した肩まわりの筋肉を緩めることで、肩こりの解消は目指せます。
身体のコリは筋肉の緊張による血行不良で生じるものです。筋肉に負担がかかると筋肉自体に緊張やこわばりが起こり、血行不良となり疲労物質が溜まっていきます。そしてだんだんと筋肉は硬くなり、痛みが生じます。デスクワークや車の運転など長時間同じ姿勢のまま作業をする動作は、首や肩まわりの筋肉がコリやすくなりますので、多くの方が肩こりのお悩みを抱えています。当院では硬くなった首や肩まわりの筋肉を緩め、身体全体のバランスを整えます。また、ゆがんでいる関節の位置を調整し、身体のリセットを目指します。つらい肩こりでお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
腰痛
慢性的な腰痛は我慢するものではありません。
腰は人間の身体の中心にあり、日常生活を過ごす上で重要な身体の部位です。そのため、上からの負担も、下からの負荷も腰まわりの筋肉へダメージが入り、コリや痛みが生じます。日本人の多くが肩こりの次に腰痛を抱えているため、腰まわりの痛みを我慢して家事や仕事をされている方も多いです。つらい腰痛は我慢する前に、まず当院へいらしてください。当院では腰まわりの負担がかかった筋肉を手技で緩めていき、筋肉バランスを整えて痛みの解消を目指します。筋肉が負担に耐えられるように、トレーニングで筋力アップを目指していきます。つらい腰痛でお困りの方は、ぜひ当院へお越しください。
頭痛・偏頭痛
つらい頭痛は血行不良により生じているのかもしれません。
「長時間デスクワークをしていると、頭が痛くなる」「頭痛がひどく、家事や仕事に集中できない」などのお悩みを抱えている方、頭痛は首や肩まわりの筋肉の血行不良により生じるお悩みです。長時間のデスクワークや無理な体勢による首や肩まわりの筋肉の血行不良は、頭部まで栄養や酸素が行き渡らなくなり、神経が過敏になり頭痛を感じるようになります。当院では原因である首や肩まわりの筋肉バランスを調整して、疲労した筋肉をほぐし、老廃物を外へ排出することで頭痛の緩和できます。血行が促進されると、頭部から足先まで栄養や酸素が行き渡り、頭痛以外の不調の解消も目指せます。つらい頭痛でお困りの方は、ぜひ当院へお越しください。
眼精疲労・かすみ目の悩み
日々の仕事で感じる目の疲れは「毛様体筋」の緊張が原因?
昨今、仕事でパソコン作業をメインにされている方や、長時間スマートフォンの操作をされている方など、電子機器の発展とともに目を酷使している方が多いです。人間の目は窓の外や遠くを見ているときは目のピントを合わせる「毛様体筋」という筋肉は緩んでいますが、パソコンやスマホなど近くを見るときは「毛様体筋」はピントを合わせるために、緊張状態が続きます。一時的な状態であれば問題ありませんが、長時間筋肉が緊張していると目に疲れがあらわれ、眼精疲労を抱えます。当院は頭部や目のまわりの緊張状態を緩め、疲労の緩和をいたします。血行促進とともに疲労物質を排出いたしますので、視界も頭もスッキリします。眼精疲労でお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
顔のむくみ・小顔
むくみは血行不良が原因?
お顔やデコルテのむくみに悩まれている方は、細胞間の水分バランスの崩れにより血行不良が生じているのかもしれません。むくみのメカニズムとは体内の水分が溜まり、水分バランスが崩れることで血行が悪くなり生じるものです。重力により水分が溜まりやすい場所も変わっていくため、朝起きたときに顔がむくむという現象が起こります。むくみの解消を目指すためには、体内の血行循環を良くすることが近道です。当院では血行不良を起こしている筋肉を手技でほぐし、体内の循環を巡らせます。また、運動することで血行促進が期待できますので、当院ではお客様おひとりに合わせたトレーニング方法をお教えし、一緒に身体を動かしていきます。代謝アップも目指せますので、冷え性でお悩みの方にもおすすめです。お顔やデコルテのむくみが気になる方は、ぜひ当院へお越しください。
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