肩こり
デスクワークで肩こりになっている方、多いのではないでしょうか?
肩こりになる要因は様々ですが、多くの方は「姿勢のゆがみ」により抱えています。現代ではデスクワークの方が多く、パソコンをのぞき込み背中が丸まりながら仕事されるからでしょう。そのため、首、肩、肩甲骨の筋肉に負担がかかり、延長線上でストレートネックになる方もいらっしゃいます。当院では正しい姿勢を手に入れるためにゆがんだ背骨へ直接アプローチし、疲労しきった筋肉をほぐして緩和いたします。柔軟性が高まるストレッチをしながら施術を行うため、痛みが伴うことはほぼございません。ゆがみにくい身体づくりを目指し、肩こりの再発防止も目指します。つらい肩こりでお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
腰痛
座り方によって腰痛は生じます。
皆さまはイスに座る際、座り方を意識していますでしょうか。つらい腰痛の原因の一つとして、「座り方」が関わってきます。意識せずに座っていると腰へ過度な負担がかかり、つらい腰痛を抱えてしまいます。例えば、足を組みながら座ったり、猫背の状態で座りながら仕事をしたりなど様々です。このような座り方をすると骨盤がだんだんゆがんでいき、腰痛を生じます。当院では骨盤のゆがみを調整し、腰痛を根本から改善に導きます。負担のかかった筋肉は手技でほぐしていき、硬くなった筋肉を柔らかくいたします。また、座り方の指導など、日常生活におけるアドバイスもいたしますので気軽にご相談ください。つらい腰痛でお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
猫背・体の歪み
痛みの少ない施術で正しい姿勢を手に入れよう!
パソコンやスマホが普及している現代社会では、前傾姿勢になりやすい方が多く生まれています。正しい姿勢を長時間保てないと、肩こりや腰痛、頭痛や不眠などの不調を起こしてしまいます。肩こりや腰痛など、慢性的な痛みをずっと抱えていると心身ともに疲れ、もっと姿勢が悪くなり、悪循環が生まれます。当院は、正しい姿勢をお客様に手に入れてもらうために、優しい調整で身体のゆがみを正します。姿勢が良くなると身体全体の巡りが循環され、身体も温まりやすくなります。また、美しい姿勢になると前向きな気持ちになり、心にも余裕が持てると思います。猫背が気になる方は、ぜひ当院へお越しください。
頭痛・偏頭痛
頭痛の原因は様々です。
仕事中にズキズキ感じる頭痛にお困りな方、いらっしゃるのではないでしょうか。頭痛には様々な要因があり、首肩周辺の筋肉疲労や自律神経の乱れが挙げられます。首肩周辺の筋肉が疲労すると、筋肉が硬くなっていき血行不良となります。そのため、頭部への循環が悪くなり、頭痛を引き起こします。また、自律神経の乱れると神経が緊張し頭痛が生じやすいです。当院では緊張した筋肉をほぐし、筋肉への負担がかかる身体のゆがみを調整します。骨盤や背骨は自律神経から近い骨格のため、ゆがみを整えることで自律神経の調整もできます。つらい頭痛でお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
外反母趾の悩み
身体のゆがみが外反母趾の原因?
外反母趾とは、足の親指が人差し指の方へ曲がって変形した状態を表します。外反母趾になる原因は様々で「身体のゆがみ」や「足の筋力低下」、「合わない靴・ヒール」と言われています。特に身体がゆがんでいると歩き方も悪くなり、足への負担が大きくなります。その際、筋力低下した足もだんだんとゆがんでいき、外反母趾となるのです。当院では矯正施術やテーピングを用いて、外反母趾の解消を目指します。外反母趾になりづらい歩き方もお教えし、ゆがみにくい身体づくりを目指します。足のゆがみがある方は、ぜひ当院へお越しください。
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