BASICS M 木場の口コミ・評価
口コミ一覧 | 1~7 件 / 全7件
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toro ( 30代 / 女性 / 会社員 )
2022/11/2満足度 5- 整体
店舗での待ち時間:1分1人参考になった!施術満足度施設雰囲気接客/サービス清潔感メニュー料金今はBASICSMに名前が変更しています。大会に出る方をたくさん輩出されているジムのようで、少し悩んでいましたがInstagramでは綺麗になるトレーニングをしているとのことで、試しにダイエットコースに入会しました。
これまで普通のトレーニングジムに通ったり大手のパーソナルジムに行ったり、YouTubeを見て運動していたけれど思うようなスタイルにならなくて、太ももがパーンと太いままでした。が、BASICSMさんでは脚と二の腕がすっごい変わりました。筋トレの仕方、意識する筋肉の場所も全然違うので、最初は難しかったけれど、綺麗痩せるためのトレーニングをしていることがスタイルの変化で分かりました。久しぶりに会った友人からも「雰囲気変わったね!脚痩せた?」と言われて嬉しかったです。これからも宜しくお願いします。 -
匿名 ( 30代 / 男性 )
2017/10/10満足度 5- 整体
- 矯正
0人参考になった!施術満足度施設雰囲気接客/サービス清潔感メニュー料金自分のこれまでのトレーニング方法と体の使い方を矯正しようと考え,今回利用させていただきました.まず始めに立ち方から指導して頂き,その後スクワットやベンチプレスなどのやり方を指導していただきました.自分でもこれまでかなり勉強していたつもりでしたが,治すべきところがかなりありました.自分では気づくことが出来ないところを実際にトレーニングしていらっしゃる方に指導していただくことで納得して知識を吸収出来ました.一回だけではまだまだ足りないので,今後定期的に通いたいと思います.
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オズ ( 30代 / 男性 )
2017/9/29満足度 4- 腰痛
- 整体
0人参考になった!施術満足度施設雰囲気接客/サービス清潔感メニュー料金駅近でアクセスはすごくいいです。施術内容は、立ち姿か悪い部分をチェック。私は腰でした。そこから入念にストレッチをしました。その後、なぜ腰が痛くなるのかを説明。それを補うように筋トレを行いました。大変いい経験になりました。近い将来的には時間をかけて真剣に体を整えようと思います。接客・サービスはマッチョらしいいい雰囲気ですね。苦手な方もいると思いますが、筋トレをするには最高の環境です。トレーナーが愛好家であるパターンは最高の環境です。清潔感は普通です。トレーニングをする上で全く問題ありません。料金に関しては、やや高めですが、トレーナーの知識や筋トレ愛が素晴らしいので、払う価値はあると思います。ぜひ、一度訪れてみてください。百聞は一見にしかず!筋トレは1に行動、2に行動、3にプロテインで4に行動です!(行動イ=筋トレ)
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j ( 30代 / 男性 )
2017/8/7満足度 4.8- 猫背
- スポーツ外傷
- 整体
0人参考になった!施術満足度施設雰囲気接客/サービス清潔感メニュー料金体のコンディションが悪かったので、整骨院ではなく根本から治すために筋トレをしようと思い1時間コースを選択しました。たまにスポーツはやっていますが、この筋トレはめちゃキツかったです。
でも久々にストイックに頑張れたので充実感もあり、励ましもあったので楽しかったです。
姿勢が悪いとのことだったので下半身メインで筋トレしましたが、予想以上にキツかったです。
トレーナーは近くのジムでもいいから体を動かしなと言ってくれて、いい人でした。 -
choco1540 ( 30代 / 女性 )
2017/7/28満足度 3.8- 整体
0人参考になった!施術満足度施設雰囲気接客/サービス清潔感メニュー料金パーソナルトレーニングを初めて体験しました。普段、ジムに通っていますが、パーソナルトレーニングはやっぱり効くと思いました。マシーンで自己トレーニングをやるのと、指導されながら鍛えたい箇所を鍛えるやり方は全然違います。指導のもと、筋肉を鍛えられると、日常生活も変わっていきそうです。何より楽しく続けられ、モチベーションを持続していけそうな気がしました。また、やりたいと思いました。
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しおん ( 30代 / 男性 )
2017/4/21満足度 4.4- 腰痛
- 猫背
- 疲労緩和
- 整体
0人参考になった!施術満足度施設雰囲気接客/サービス清潔感メニュー料金入った瞬間から、ジムのような雰囲気!めちゃくちゃ良い体をしている先生たちが出迎えてくれました。姿勢が悪いので、腰痛改善コースにしましたが、ガッツリトレーニングをしてもらいました!普段運動を全くしていなかったのですが、トレーニング姿勢から完全マンツーマンで指導してもらったので、痛みなどはなく、心地よい疲労感でした!いい汗をかいて、学生に戻った気分でした(笑)トレーニングが終わると、自然に良い姿勢が作れるようになっており、一時的かもしれませんが、かなり効果を感じました。続けてやれば良い体になれそう!ありがとうございました!!
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ご利用者さん ( 30代 / 男性 )
2017/3/26満足度 4- 肩こり
- 整体
0人参考になった!施術満足度施設雰囲気接客/サービス清潔感メニュー料金体験トレーニング60分。久々に筋力を使った運動だったので、かなりキツかったです。階段を降りるのも億劫なほどにヘトヘトになりました。トレーニングマシンも取り入れて肩こりにならない体を作るためのトレーニングをしていきます。自己流になりがちな筋トレですが、トレーナーにしっかり体の使い方を直してもらえて効果的なトレーニングができました。トレーニング後にストレッチもしてくれるので筋肉痛対策もバッチリです。
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