しおり整体院の4つのこだわり
01一つのメニューでさまざまなお悩みにご対応します
しおり整体院では、お悩み別にさまざまな施術メニューを設けるということはしておりません。理由は、メニューが多いと選ぶお客様も迷ってしまい大変だと思ったからです。当施設は、メニューの名前に縛られず、一つのメニューであらゆるお悩みにご対応しているのが特徴です。お値段に関しましても、初めての方は5,000円、2回目以降の方は4,000円とシンプルに設定させていただいております。施術は筋膜リリースという理論にもとづき筋膜の調整を行います。筋膜リリースには伸びた感覚やグッと押されるような感覚があり、お悩みの内容や状態によっては多少痛みを感じる場合がありますが、極力痛みを感じないよう施術いたしますのでリラックスしてお越しください。首や肩、腰などの痛みはもちろんのこと、筋肉や関節のあらゆる痛みにご対応しています。また、スポーツに関するお悩みやサポートも承っており、お客様お一人おひとりのお悩みに合った施術をいたします。ぜひ一度ご相談ください。
02しおり整体院開業のきっかけ
しおり整体院の開業には、スポーツに関する私の経験にきっかけがあります。大学時代に合気道をしており、その後、総合格闘技も始めましたが、ケガが絶えずたくさんの先生にお世話になりました。いつも、試合前には外科や整体施設でみてもらい、よいコンディションに仕上げてもらっていました。また、自身が総合格闘技をしていた関係で、身体の痛みやしくみについても学んでいました。現役を退いてからは、格闘技を指導しながらお身体を痛めてしまった人のケアもしていきたいと考え、この道に入りました。現在でも、総合格闘技にかかわっており施術と合わせて指導もしているので、とてもやりがいを感じています。私も競技中に身体を痛めてしまった経験が何度もありますので、お客様のお身体の痛みや疲れを理解できると思います。つらいお身体の痛みや疲れなど、どのような内容にもしっかりと向き合います。お身体のことでお悩みをお持ちの方は、どうぞお気軽に当施設までご相談ください。一緒につらい痛みの緩和を目指して頑張っていきましょう。
03多くの方に親しんでいただける整体施設を目指しています
しおり整体院はジムに併設されていますので、格闘技などのスポーツをされる方が多くいらっしゃいますが、そのほかにも幅広い層の方に多くお越しいただいています。男女問わずご利用いただいており、年代としては60代から70代の方が多く、昼間の時間帯はご予約のお客様で混みあっています。お子様への施術もご対応しており、年代としては小学生からのお子様が多いです。女性の方も多くいらっしゃっています。施術目的としては、主に肩や首、腰の痛みでお悩みの方が多くお越しになります。痛みを緩和する施術に多くのお喜びの声をいただいております。近隣にお住まいの方だけではなく、一度当施設にお越しになったお客様からのご紹介で、遠方から足を運んでくださる方もいらっしゃいます。遠方にお住まいの場合でも、公共交通機関のほか、駐車スペースがございますのでお車でお越しいただくことが可能です。また、通常の施術代にプラス1,000円で出張施術も行っておりますので、ご希望の方はお問い合わせください。格闘技の指導をしながらケアも行っておりますが、スポーツ関連の方のみでなく、地元の方々にも親しんでいただける整体施設を目指しておりますので、どうぞお気軽にお越しください。
04肩回りのお悩みを緩和するストレッチの方法
当施設では、施術後にお悩みの緩和に適したストレッチやケアの方法をアドバイスさせていただいております。今回は、肩回りのお悩み緩和に役立つ肩甲骨のストレッチ方法をお伝えいたします。まずはじめに、立ったままで壁に手を付いているイメージで、手を肩の前に置いてください。脇を開き、腕を肩幅より少し広げたくらいの位置です。この体勢で上半身を前後させ、前に行くときは両側の肩甲骨を近づけ、後ろに行くときは肩甲骨を伸ばして背中を丸めるようにします。壁を使って腕立て伏せをしているような動きになると思います。この前後の動きを5往復行っていただきます。肩甲骨が柔らかくなると、肩こりをはじめとする肩回りのご不調が緩和されたり、姿勢が良くなったりするなどの効果が期待できます。またスポーツをしている方では、痛みの出にくいお身体づくりやパフォーマンスアップも期待ができます。もちろん壁を使って行っていただけますが、壁が近くにない環境でも簡単にできるストレッチです。施術後の変化をより感じるには施術だけではなく、お客様ご自身にも健康に関心を持っていただくことが重要です。無理のない範囲で簡単にできる方法をお伝えしますので、生活の中にぜひ取り入れてみてください。より早いご不調の緩和が望めると思います。
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