腰痛の施術内容
- 骨盤のゆがみが腰痛につながる?!
骨盤のゆがみが腰痛につながる?!
身体を支えている土台は骨盤・背骨にあり、骨盤が歪むことで腰に負担がかかり、腰痛に繋がります。ほとんどの腰痛は日常生活でのクセや仕事、生活環境からの影響と考えられます。骨盤が歪むことで姿勢が悪くなり、身体の各所の痛みやしびれの原因にもなります。長時間イスに座っていたり、前かがみや中腰の姿勢が続くと身体の重みを効率よく支えるための背骨のS字型カーブが保てずに腰に負担がかかります。当院では、腰痛を抱えているお客様のために骨盤の歪みや股関節の動きを確認し、バランスのよい身体作りを致します。歪みにくい身体にするための体幹トレーニングもご紹介致します!
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