肩こり
首、肩、背中の痛みは肩こりかも?バキバキボキボキしない調整で緩和◎
仕事をしていて、首が痛かったり、肩が痛かったり、はたまた背中が痛かったりなどのお悩みをお持ちではないでしょうか?そのような肩こりの原因は様々であり、主に身体のゆがみや運動不足が要因とされています。当院では、原因である「骨格」へ直接アプローチして、ゆがみの調整をおこないます。骨格調整や矯正と聞くと、バキバキボキボキするイメージを持たれている方が多いと思いますが、当院では身体に負担をあまりかけない「くまのみ式筋肉・骨格調整」を行い、身体本来が持っている力を引き出します。身体の構造に詳しいスタッフが丁寧な施術をおこないますので、つらい肩こりでお悩みの方はぜひ当院へお越しください。
腰痛
身体のゆがみが腰に負担をかけている?!
慢性的な腰痛は約85%が原因を特定しきれないと言われております。可能性として挙げられるのが「猫背などの姿勢のゆがみ」「運動不足」「生活習慣」です。身体がゆがんでいると、身体の中心箇所である腰周りの筋肉が圧迫されていき、筋肉疲労、血行不良、神経損傷などを引き起こします。腰を支える筋力が弱まっている時に起こりやすいため、運動不足の方に生じやすいです。当院では、身体のゆがみを正す調整法や疲労した筋肉のバランスを整える施術を行います。正しい位置へ骨格を戻し、圧迫された筋肉を解放されるため痛みの緩和が期待できます。つらい腰痛でお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
猫背・体の歪み
長時間のデスクワークやテレワークが身体をゆがめています。
「デスクワークで身体が疲れている」「背中が張っていて、肩が痛い」などのお悩みを抱えている方、その原因は「猫背」にあります。長時間デスクワークをすると、身体の筋肉が緊張してしまい、こり固まってしまいます。特に、パソコンやスマホは集中して前のめりになったり、姿勢を崩した状態で触っていたりする方がいらっしゃるため、肩や腰周りの筋肉に負担をかけてしまいます。当院では、身体のゆがみを調整し、筋肉の負担を軽減いたします。より筋肉の負担を緩和するために、優しく筋肉へアプローチして、バランスを整えていきます。正しい姿勢を手に入れて、らくらく身体でお仕事ができるようになりましょう。
産後の悩み
骨盤のゆがみを調整して、産後の不調の解消を目指します♪
「出産してから下半身が痛い」「便秘がひどくなった」「体型がもとに戻らなくなった」などのお悩みを抱えているママさん、多くいらっしゃるのではないでしょうか。妊娠するとホルモンの作用により、骨盤周りの靭帯や筋肉が緩み、骨盤が少しずつ開きます。出産後は徐々に閉じていきますが、無理な体勢でだっこしたりなど、身体へ負荷をかけるようなことを続けていると、骨盤がゆがんでいき、もとに戻りづらくなります。当院では、緩まった骨盤を正しい位置へ戻していき、ゆがんだ骨盤を調整いたします。骨盤が整うと身体への負荷が軽減され、スタイルもよくなっていきます。産後の不調の緩和を目指したい方は、ぜひ当院へお越しください。
スポーツ障害
スポーツ中に痛みが出にくい身体づくりを目指しましょう♪
競技者にとって、スポーツ障害ほど怖いものはないと思います。一口にスポーツ障害と言っても、急性のスポーツ障害であれば打撲や捻挫などの運動中のケガから、慢性のスポーツ障害は疲労骨折や関節の変形など様々です。特に、慢性のスポーツ障害は身体の使い過ぎにより起こるお悩みで、運動により疲労した組織が充分に休まらずに起こる痛みです。同じ部位を使い続ける運動や、休養・睡眠不足が原因と言われております。当院では、スポーツ障害の痛みを軽減するべく、身体のゆがみ・筋肉のゆがみ・神経のゆがみなどを隈なくチェックして、正常な状態へ戻していきます。また、ストレッチや筋力トレーニング、関節の調整などを行い、激しい運動をしても痛みが出にくい身体づくりを行います。スポーツのケガでお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
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