肩こり
首肩周辺の筋肉が硬くなるのは、同じ姿勢をしているから?!
肩こりは首肩周辺の筋肉に疲労が溜まり、血行不良により硬くなる現象のことを言います。そのため、首こりや肩こりになりやすい方のほとんどが「姿勢不良」です。同じ姿勢のまま作業していると、首や肩の筋肉が緊張し続け、疲労してしまいます。特に、顎や顔を突き出したり、背中が丸まったりする姿勢は緊張しやすいです。当院では、姿勢のゆがみの解消を目指すために、ストレッチを用いて正しい姿勢をクセ付けていきます。バキバキする矯正施術ではないため、どなた様でも受けていただけます。つらい肩こりでお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
腰痛
なかなかよくならない腰痛の原因は骨盤かも?
腰痛といっても、様々なタイプがあり一言で原因を伝えるのは難しいものです。慢性的な腰痛の多くは、過度なデスクワークや運動不足、食生活が影響している可能性があります。ただ、近年では骨盤のゆがみから生まれるケースが多く、腰周りの筋肉や神経が圧迫されることで腰痛を引き起こしています。当院では、骨盤のゆがみを正して痛みを根本から解消に導きます。身体に負担をかけずに骨盤のゆがみを調整しますので、痛みはほとんどありません。つらい腰痛でお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
ぎっくり腰
ぎっくり腰が再発するのは、根本原因が解決していないからです。
「魔女の一撃」と呼ばれているぎっくり腰。一度ぎっくり腰を経験すると、数年後に再発しやすいと思っている方、多いのではないでしょうか。再発する方の共通項は「根本原因の解決をしていない」からです。ぎっくり腰は日常生活で過度な負担がかかり、骨盤や背骨周辺の靭帯や腱の一部が捻挫が生じたことを指します。その過度な負担は「身体のゆがみ」により起こっています。当院では、その身体のゆがみを矯正施術で正しい位置へ戻し、筋肉への負担が少ない身体へ導いていきます。また、運動不足も身体がゆがむ原因となるため、インナーマッスルを鍛える機器を使い、ゆがみにくい身体へ変身させていきます。ぎっくり腰で悩む方や、繰り返すぎっくり腰から脱却したい方は、ぜひ当院へお越しください。
猫背・体の歪み
日本人は猫背になりやすい?!
日本人は欧米人よりも体格が小さく、筋肉量も少ないため、骨盤や背骨を維持しづらく身体がゆがみやすいとされています。そして、長時間のデスクワークやスマートフォンの普及に伴い、多くの方が猫背になっています。猫背を放置すると首こりや肩こり、腰痛や冷え性など、様々な不調を引き起こします。当院では正しい姿勢へ導き、不調や痛みの緩和を目指します。ストレッチを用いて柔軟性を高めた矯正施術のため、痛みが苦手な方にもおすすめです。また、美しい姿勢が手に入り、体型も変わっていきますので、ぽっこりお腹が気になる方にもおすすめです。猫背が気になる方はぜひ当院へお越しください。
外反母趾の悩み
身体のゆがみが外反母趾の原因?
外反母趾とは、足の親指が人差し指の方へ曲がって変形した状態を表します。外反母趾になる原因は様々で「身体のゆがみ」や「足の筋力低下」、「合わない靴・ヒール」と言われています。特に身体がゆがんでいると歩き方も悪くなり、足への負担が大きくなります。その際、筋力低下した足もだんだんとゆがんでいき、外反母趾となるのです。当院では矯正施術やテーピングを用いて、外反母趾の解消を目指します。外反母趾になりづらい歩き方もお教えし、ゆがみにくい身体づくりを目指します。足のゆがみがある方は、ぜひ当院へお越しください。
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