肩こり
日本人のほとんどが肩こりを感じています。
現在、日本人の3人に2人が肩こりを感じており、特に女性が抱えやすいと言われています。肩こりが起こる要因は姿勢不良や運動不足です。身体がゆがんだ状態を保っていると、周辺の筋肉が負担を感じ、筋肉疲労を起こします。疲労物質が溜まった筋肉は柔軟性を失い硬くなっていき、血行不良に繋がります。その結果、肩こりが生じるのです。当院では、肩こりの根本原因である姿勢不良に着目し、痛みの少ないソフトな施術で骨格や骨盤を正しい位置へ戻していきます。筋肉の疲労は手技でほぐしていき、痛みの緩和を目指します。つらい肩こりでお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
腰痛
長時間の無理な姿勢が腰痛を引き起こしています。
現代では半数以上の方がデスクワークと言われており、長時間座りっぱなしの作業をされている方が多いです。そのため腰に過度な負担がかかり、歩くのも困難なほどの腰痛を抱えてしまう可能性がございます。そのまま放置すると、腰痛以外のお悩みを引き起こし、引き返せないほどの不調を持ってしまいます。当院では姿勢不良を正し、腰への負担を軽減させて痛みの緩和を目指します。また、ゆがみにくい身体を目指すために筋力をアップさせる機器を用いて腰痛の再発予防も行います。つらい腰痛でお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
猫背・体の歪み
猫背は悪循環を生むだけです。
最近ではパソコンやスマートフォンにより、猫背になりがちな方が多いです。猫背は肩が前に入り、首が前にズレて骨盤が後屈している状態を表し、筋肉に負担がかかりやすい姿勢です。そのため、肩こりや腰痛、頭痛や手足のしびれを抱えてしまいます。当院では、正しい姿勢へ導くために身体の負担が少ない矯正施術を行います。また、筋肉がアンバランスな状態になっているため、筋肉の状態を良好にし美人姿勢を保てるようにインナーマッスルを鍛えます。猫背の解消を目指すことは痛みの緩和の他に、見た目も良くなり明るい生活が送れます。猫背で悩まれている方は、ぜひ当院へお越しください。
頭痛・偏頭痛
頭痛持ちだから、と諦めるのはまだ早いです。
頭痛を感じると家事や仕事に集中できず、何も出来なくなってしまいますよね。ひどい時はベッドから起き上がれずに、横にならないとしんどいと思います。頭痛は「身体のゆがみ」「筋肉疲労」「ストレス」が原因と言われています。頭の筋肉が緊張してしまうと血行不良となり、痛みを感じるようになります。頭の筋肉は首肩の筋肉と繋がっているため、ひどい肩こりの延長線で頭痛を引き起こしてしまいます。当院では首肩周辺の緊張した筋肉をほぐし、背骨や骨盤のゆがみを正していきます。手技や鍼灸で筋肉の弛緩や血行促進を行い、痛みの緩和を目指します。つらい頭痛でお困りな方は、ぜひ当院へお越しください。
産後の悩み
出産後の肩こりや腰痛は骨盤のゆがみが原因です。
人間の身体は妊娠すると女性ホルモンの影響で靭帯が緩み、骨盤がだんだんと開いていきます。出産時は開いた骨盤が産道となり、産後はもとの位置へ戻ろうとします。しかし、健康状態が悪かったり、悪い姿勢を保っていると骨盤はゆがんでいき、肩こりや腰痛、疲労やむくみ、生理痛や便秘など、様々な不調を引き起こします。当院では緩んだ骨盤を丁寧にもとの位置へ戻していき、骨盤を引き締めます。また、骨盤がゆがまないようにインナーマッスルを強化し、次の出産リスクを軽減させます。産後の不調でお困りな方は、ぜひ当院へお越しください。
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