肩こり
血行不良で肩こりが起こる?!
「気づいたら、肩に痛みを感じるようになった」「無意識で肩を抑えることがある」など、肩に異変を感じている方いらっしゃるのではないでしょうか。しかし、多くの方が「肩こりは仕方がない」と思い、何もされません。そのまま肩こりを放置すると、様々な不調に見舞われる可能性がございます。肩こりは首肩周りの筋肉が緊張し、筋肉が疲労して血行不良や神経の損傷により、痛みを感じるお悩みです。当院では、疲れている筋肉を手技でほぐし、身体の循環をよくします。深部まで硬くなった筋肉には電気でアプローチして、筋肉を緩めて血行促進を行います。つらい肩こりでお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
腰痛
人間の身体は腰に大きな負担を抱えやすいです。
人間は二足歩行の生き物のため、重力により知らぬうちに身体の中心である腰へ負担をかけています。特に、筋力不足・生活習慣の不摂生・長時間の同じ姿勢をされている方が腰痛になりやすいです。負担がかかった腰周りの筋肉はこり固まり、血行不良に見舞われ、他にも不調を起こしてしまう危険性がございます。当院では、こり固まった腰周りの筋肉を手技でほぐしていき、手技で届かない箇所は電気で刺激して、筋肉を緩めていきます。筋肉をほぐすと、血行が促進され、身体全体の巡りもよくなっていきます。つらい腰痛を抱えている方は、ぜひ当院へお越しください。
猫背・体の歪み
正しい姿勢でパソコンやスマホを触っていますか?
現在、ほとんどの方がデスクワークと言われるほど、パソコンやスマホの普及率は高く、昨今ではテレワークをされている方も多いです。しかし、デスクワークやテレワークをしている方の中で、どれだけの方が正しい姿勢で触っているでしょうか。無意識のうちに背中が丸まったり、首が肩より前に出ていることありませんか?身体がゆがんだ状態で長時間いると、肩、背中、腰などの筋肉に負担がかかり、様々な不調や痛みを生じます。当院では、正しい姿勢を手に入れてもらうために、身体のゆがみを調整いたします。正しい姿勢になることで、筋肉の負担が軽減され、身体の巡りもよくなっていきます。そして、何よりも正しい姿勢の方が効率よく仕事を進められます。猫背や姿勢のゆがみが気になる方は、ぜひ当院へお越しください。
冷え性
血行を促進して、脚の冷えもむくみも緩和◎
「身体が冷えやすい」と悩んでいる方、多いのではないでしょうか。冷え性の主な原因は「筋肉量」です。筋肉はポンプのように収縮することで血行が促進され、身体が温まっていきます。しかし、この筋肉量が少ないと筋肉のポンプ作用は滞ってしまいます。特に、女性は男性に比べて筋肉量が少ないため、女性の方は冷え性に悩みやすいと言われているのです。当院では、メドマーという脚周りの筋肉を加圧で刺激する機器で血行を促進します。脚周りの筋肉を流すように刺激するため、脚のむくみの解消も期待できます。冷え性やむくみが気になる方は、ぜひ当院へお越しください。
スポーツ障害
痛みを持ちながら、スポーツするのは危険です!
「以前よりもピッチング中、肩に痛みを感じる」「走っている時、膝に違和感がある」などを感じたら、まずは当院にお越しください。スポーツ中の痛みや違和感は、きちんとケアしないとプレーに集中できなくなり、日常生活にも支障を及ぼすお悩みになるかもしれません。スポーツ障害の多くは身体の一部分を使いすぎることで起こります。当院では、疲労した筋肉や組織を手技でしっかりほぐしていき、痛みの緩和を目指します。また、身体の構造に詳しい施術者が運動の仕方や自宅でできるセルフケアをお教えいたしますので、競技への早期復帰も期待できます。スポーツで頑張りたい貴方のために、当院は応援しサポートいたします。
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