肩こり
首肩周辺の筋肉が硬くなるのは、同じ姿勢をしているから?!
肩こりは首肩周辺の筋肉に疲労が溜まり、血行不良により硬くなる現象のことを言います。そのため、首こりや肩こりになりやすい方のほとんどが「姿勢不良」です。同じ姿勢のまま作業していると、首や肩の筋肉が緊張し続け、疲労してしまいます。特に、顎や顔を突き出したり、背中が丸まったりする姿勢は緊張しやすいです。当院では、姿勢のゆがみの解消を目指すために、ストレッチを用いて正しい姿勢をクセ付けていきます。バキバキする矯正施術ではないため、どなた様でも受けていただけます。つらい肩こりでお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
腰痛
ゆがみを整えなかったり、運動しなかったりすると、腰痛はどんどん悪化します。
日本人、特に男性が抱えやすいと言われている腰痛は現在増加の一途を辿っています。急性の腰痛は原因の特定がされやすいですが、慢性腰痛は画像検査などで原因がはっきり特定できないとされています。慢性腰痛は「骨盤のゆがみ」や「運動不足」が痛みの要因と言われており、腰痛が生じた際、痛みで身体を動かさなくなると神経が過敏となり、どんどん悪化してしまいます。当院では、根本から解消を目指すために、まず骨盤のゆがみを正しい位置へ戻し、疲労しきった筋肉をほぐします。そして、体幹を鍛えられる機器での施術や日常生活で使える運動指導などもお伝えし、腰痛の再発防止を行います。つらい腰痛でお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
猫背・体の歪み
痛みの少ない施術で正しい姿勢を手に入れよう!
パソコンやスマホが普及している現代社会では、前傾姿勢になりやすい方が多く生まれています。正しい姿勢を長時間保てないと、肩こりや腰痛、頭痛や不眠などの不調を起こしてしまいます。肩こりや腰痛など、慢性的な痛みをずっと抱えていると心身ともに疲れ、もっと姿勢が悪くなり、悪循環が生まれます。当院は、正しい姿勢をお客様に手に入れてもらうために、優しい調整で身体のゆがみを正します。姿勢が良くなると身体全体の巡りが循環され、身体も温まりやすくなります。また、美しい姿勢になると前向きな気持ちになり、心にも余裕が持てると思います。猫背が気になる方は、ぜひ当院へお越しください。
頭痛・偏頭痛
頭痛の原因は様々です。
仕事中にズキズキ感じる頭痛にお困りな方、いらっしゃるのではないでしょうか。頭痛には様々な要因があり、首肩周辺の筋肉疲労や自律神経の乱れが挙げられます。首肩周辺の筋肉が疲労すると、筋肉が硬くなっていき血行不良となります。そのため、頭部への循環が悪くなり、頭痛を引き起こします。また、自律神経の乱れると神経が緊張し頭痛が生じやすいです。当院では緊張した筋肉をほぐし、筋肉への負担がかかる身体のゆがみを調整します。骨盤や背骨は自律神経から近い骨格のため、ゆがみを整えることで自律神経の調整もできます。つらい頭痛でお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
産後の悩み
出産後の下半身の痛みは骨盤がゆがんでいるから?
子供を産んでから肩こりや腰痛がひどくなったり、冷えがひどくて眠れなかったり、下半身に痛みを感じたりすることありませんか?それら不調の原因は骨盤のゆがみかもしれません。妊娠の際、分娩時に子供を産みやすくするため、特別なホルモンが作用されて骨盤が少しずつ開きます。出産後はだんだんと閉じていきますが、無理な姿勢で抱っこをしたり、重いものを運ぶことが多いと骨盤がズレてしまい、ゆがんだ状態になります。産後は骨盤が動きやすいため、産後2ヶ月から6ヶ月の間に元に戻すのが良いとされてます。当院では、産後骨盤矯正を行っており、負担をかけない調整で骨盤を元に戻します。骨盤を正すと体型のくずれも解消が期待できます。出産後の不調を感じている方は、ぜひ当院へお越しください。
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