肩こり
多くの方が「筋肉疲労タイプ」の肩こりを抱えているかもしれません。
現在、日本人のほとんどが抱えていると言われている肩こり。しかし、肩こりと一括りに言ってもタイプは様々です。筋肉疲労タイプ、眼精疲労タイプ、運動不足タイプなどが挙げられます。その中で、身近な肩こりが「筋肉疲労タイプ」です。筋肉疲労タイプはデスクワークなどの長時間同じ姿勢のまま作業をしていたり、スポーツでたくさん動いたのにも関わらず充分な休養をとらなかったりと、筋肉の緊張を放置して蓄積したことで生じる肩こりです。当院では硬くなった筋肉や緊張した箇所を手技や鍼灸で直接アプローチし、コリや痛みの解消を目指します。また、筋肉が緊張する原因である骨格のズレやゆがみの調整も行うため、根本からの痛みの卒業が目指せられます。つらい肩こりでお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
腰痛
身体のゆがみや筋肉不足などが腰痛を起こす要因です。
腰は身体の中心にあり、上半身と下半身を支える箇所のため、腰痛を抱えてしまうと何をするにも痛みが伴い、心も身体も擦り減ってしまいがちです。腰痛のなりやすい人は姿勢がゆがんでいたり、筋力が不足していたり、身体が硬かったりなど、様々な要因が重なって生じます。当院ではゆがんだ姿勢を正しい位置へ戻し、身体への負担を軽減いたします。特に、骨盤がゆがんでいると本来のバランスを失って、腰に大きな負担がかかるため、ゆがみの調整が必要です。また、身体がゆがみにくい状態にするように、EMSトレーニングで体幹を鍛えて筋力アップを目指します。つらい腰痛でお困りの方は、ぜひ当院へお越しください。
膝痛
歩かなすぎるのも、膝痛の原因です。
立ち上がりや階段の昇り降りの際、「膝が痛い」と感じている方、それは脚のゆがみと運動不足が原因かもしれません。二足歩行の人間にとって、膝は重力により負担がかかりやすい箇所です。激しい運動をしたり、たくさん歩いたりすると膝に負担がかかり痛くなっていきますが、デスクワークなど長時間膝を動かさないのも、膝痛を引き起こす要因となります。そのまま膝痛を放置すると、XO脚にも繋がり、不調が増えていくだけです。当院では膝関節や足関節、骨盤のゆがみを調整するメニューをご用意しており、身体への負担が少ないトムソンベッドを利用したゆがみ調整も行っています。また、筋肉向上が期待できるトレーニングもございますので、根本か膝痛の緩和が期待できます。つらい膝痛でお困りの方は、ぜひ当院へお越しください。
頭痛・偏頭痛
どのタイプの頭痛でも根本から解消が目指せられます。
頭痛には様々なタイプがあり、同じ感覚でズキンズキンと響くタイプや、頭全体が締め付けられるような痛みが伴うタイプなどがございます。前者は光や音、気圧や温度の変化に対して敏感になり、体調不良になりやすいです。後者は長時間のパソコン作業により、目の疲れや倦怠感とともに生じやすい頭痛です。当院ではどちらのタイプの頭痛でも解消を目指せられます。前者タイプの頭痛は自律神経の乱れを調整できる鍼灸を、後者タイプは首・肩周辺の筋肉を緩めるハイボルトや筋膜リリースを行います。頭痛によってアプローチ法が違うため、様々なメニューを揃えている当院ではお客様に合わせた施術をご提供できます。つらい頭痛でお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
スポーツ障害
運動中の痛みは筋肉や腱が充分に休まっていない証拠です。
「部活動中、肘や膝が痛くなる」「ジャンプをすると膝が痛い」「投球中、肩に痛みを感じる」などのお悩みを抱えている方、少しの痛みだと思い、そのままにしてしまうと満足なスポーツ生活が送れなくなってしまう可能性がございます。スポーツの際に一部分を使い過ぎると筋肉や腱などの軟部組織に負担がかかり、痛みを生じる場合がございます。その痛みをスポーツ障害と言い、重度だと日常生活にも支障をきたします。当院では、お客様お一人おひとりに合わせた施術を行い、術後は痛みの予防方法や正しい運動の仕方をお伝えいたします。しっかり筋肉や腱の休め方を知ることで、楽しいスポーツ生活が送れます。スポーツ中の痛みが気になる方は、ぜひ当院へお越しください。
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