肩こり
デスクワークの人は肩こりになりやすい?
デスクワークでしんどい肩こりを抱えている方、多いのではないでしょうか。ただの肩こりだと思い、そのまま放置していると様々な箇所に不調を感じてしまいます。肩周辺の筋肉には多くの神経が通っており、筋肉の伸び縮みがポンプの役割を果たし、身体全体の循環を巡らせています。しかし、肩周辺の筋肉が緊張し、疲労物質を蓄積すると筋肉が硬くなり、血行不良が生じて肩こりになってしまうのです。デスクワークの方は長時間同じ姿勢のまま作業されるため、肩こりになりやすいと言われています。当院ではそのコリ固まった筋肉をほぐしていき、血行促進を行います。また、筋肉が緊張する原因の身体のゆがみを調整し、根本から肩こりの緩和を目指します。つらい肩こりでお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
腰痛
腰周辺の筋肉は負担を抱えやすいです。
腰痛、と呼ばれる不調の85%は原因不明と言われており、痛み原因が何なのか特定しきれないのです。ぎっくり腰や慢性腰痛はこの85%の中に入っており、「身体のゆがみ」、「筋力低下」、「生活習慣」が腰痛を起こす要因と言われています。特に、腰周辺には骨盤や背骨など、身体を支える箇所の中心なため、ゆがみのない骨格・バランスのよい筋肉・正しい生活習慣を手に入れないと、腰痛を引き起こしてしまいます。当院ではゆがんだ骨盤や背骨を調整し、緊張した筋肉を手技でほぐし、痛みの緩和を目指します。筋力アップが目指せる施術もご用意していますので、将来的に腰痛から離れた生活を送れられます。つらい腰痛でお困りの方は、ぜひ当院へお越しください。
猫背・体の歪み
長時間のデスクワークが様々な不調を引き起こしています。
現代社会、多くの方がデスクワークをされていると思います。デスクワークは長時間同じ姿勢を保ちながら仕事をされるため、骨盤や背骨がゆがみ肩や腰などの筋肉に大きな負担をかけてしまいます。そのため、デスクワークをされている方は猫背になりやすく、筋肉と重心の取り方が癖になっている方が多いです。当院では、ゆがんだ「骨盤」や「背骨」のゆがみを正しい位置に戻します。負担のかかった筋肉を調整して、根本から痛みの緩和をします。キレイな姿勢を保つため、深層筋のトレーニングや日常生活のアドバイスも行います。つらい痛みを繰り返さないためにも、当院で痛みの緩和を目指しましょう。
頭痛・偏頭痛
ギュウギュウ締め付けられる頭痛の原因をご存知でしょうか?
昨今、後頭部から首肩にかけてズキズキする頭痛を抱えている方が多いと言われています。皆さまは感じたことはあるでしょうか?この頭痛は「首こり」「肩こり」に関係しています。筋肉疲労により硬くなった筋肉は血行不良を起こし、コリや痛みを生じます。そのため、身体の循環が悪くなり、首肩に近い頭部の血行にも影響があり、頭痛を引き起こしているのです。当院では原因である「首こり」や「肩こり」の解消を目指し、頭部への血行促進を行います。頭部の循環がよくなると身体全体もスッキリし、視界もクリアになります。つらい頭痛でお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
産後の悩み
子育てで骨盤への負担は大きくなります。
子供を出産してから疲れやすくなったり、股関節や腰回りが痛くなったりなど、様々な不調を感じるようになっていませんか? そのお悩みの原因は「骨盤のゆがみ」の可能性がございます。人間の身体は妊娠時にホルモンが分泌されて、出産する際に産道を拡げるために骨盤が開いていきます。産後はだんだんと閉じていきますが、子育て中の家事等の負担は身体への影響が大きく、骨盤が不安定な状態のため、ゆがみやすいです。当院では安定していない骨盤を正しい位置へ戻し、開いた骨盤を引き締めていきます。骨盤がもとに戻ると下腹部のぽっこりの解消も期待でき、プロポーションも良くなります。産後の不調でお困りの方は、ぜひ当院へお越しください。
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