肩こり
つらい肩こりは姿勢のゆがみが原因?!
「肩が重い」「仕事中、肩がしんどくて動けない」などのお悩みを抱えている方、その肩の不調は姿勢が原因かもしれません。肩こりは、肩まわりの筋肉に負荷がかかると疲労物質が溜まり、血行不良が起こり生じるお悩みです。前傾姿勢のまま長時間作業していると、首や肩には大きな負荷がかかっていき、疲労が溜まり筋肉が硬くなります。当院では根本原因である「姿勢」に着目し、矯正施術を用いて緊張した筋肉を緩めていきます。正しい姿勢を手に入れることで首や肩まわりの筋肉の負荷はだんだんと軽減されていき、体内の循環も良好になります。つらい肩こりでお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
腰痛
骨盤は三つの骨が連なった集合体です。
腰痛、と一言で言っても痛み方や原因など、相手によって様々です。ただ、腰痛の根本原因の一つとしてよく挙げられるのが「骨盤のゆがみ」と言われています。骨盤とは人間の身体の土台の一つであり、家で例えると「大黒柱」の役割を持っています。骨盤は大きな骨一つではなく、「寛骨」「仙骨」「尾骨」の三つある骨を組み合わせたものであり、靭帯でつながった集合体です。これらの骨が日常生活のふとした仕草によりズレたり、ゆがんだりすると、腰まわりの筋肉や神経が圧迫されていき、腰痛を引き起こします。当院では腰痛の解消を目指すために痛みを伴わない骨盤矯正施術をおこないます。身体をソフトに動かし身体全体のバランスを整え、ドロップベッドで身体に優しい調整をおこないます。自分の体重を利用した施術法なため、身体への負担も少ないです。つらい腰痛でお困りな方は、ぜひ当院へお越しください。
猫背・体の歪み
間違った姿勢が続くと、身体は無意識にゆがんでいきます。
姿勢不良を抱えている方の多くがデスクワークをされています。日々のパソコン操作で間違った姿勢のまま長時間作業をすると、首、肩、背中、腰などの筋肉に負荷がかかり、コリや痛みのもととなります。人間の身体は日々の動作を覚え、骨や筋肉に影響を及ぼします。そのため、間違った姿勢を続けていると身体に不調が起こり、意識して正しい姿勢にしようとするも、無意識化で間違った姿勢を構えてしまう可能性がございます。当院ではストレッチポールを使って正しい姿勢を身体に覚えさせていきます。継続的に覚えさせることで正しい姿勢を手に入れることができ、肩や背中、腰まわりの硬くなった筋肉を緩めていきます。すると血行循環も良好となり、コリや痛みの解消が期待できます。姿勢不良でお悩みの方は、ぜひ当院へお越しください。
頭痛・偏頭痛
頭痛の解消を目指すには、姿勢改善を目指すのが近道?
日本人の四人に一人が頭痛を抱えていると言われています。家事や仕事中に頭痛が出ると、何も手が付かなくなり心も沈んでしまうと思います。頭痛の解消を目指すには、「姿勢のゆがみ」に着目するのが近道です。頭痛には様々なパターンがございますが、多くの方が「肩こり」「首こり」が原因の頭痛をお持ちです。そのため、肩こりや首こりの根本原因である姿勢のゆがみを調整することで、頭痛の解消が目指せます。当院ではストレッチポールを用いて身体に正しい姿勢を覚えさせていきます。だんだんと正しい姿勢がクセ付いていき、ゆがんだ身体も整って肩こりや首こりの解消が期待できます。連動するように頭部の循環も良好になり、頭痛の緩和が目指せます。つらい頭痛でお困りな方は、ぜひ当院へお越しください。
産後の悩み
産後の不調は、骨盤のゆがみが原因かもしれません。
人間の身体はお子様を産む際、骨盤を通りやすくするために「リラキシン」というホルモンが分泌されます。このホルモンは骨盤まわりの靭帯や筋肉が緩む作用を持っており、だんだん骨盤が開いていきます。出産後は骨盤はだんだんと閉じていき、約6ヶ月の時間をかけて元に戻ろうとします。しかし、出産後は子育てで忙しく無理な体勢での抱っこなど、身体への負担も大きくなります。その結果、骨盤は元の位置に戻らなくなり、ゆがんだ状態が続いて不調を引き起こします。体型が戻らない方も、骨盤のゆがみが原因と言われています。当院ではゆがんだ骨盤を痛みを伴わない矯正施術をおこない、本来の状態へ戻していきます。骨盤のゆがみが調整されると、腰痛や冷え性、むくみや体型の崩れなどの解消が期待できます。また、次の出産リスクも軽減されていきます。産後の不調でお困りな方は、ぜひ当院へお越しください。
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