肩こり
肩こりは、根本から緩和することが必要です。
皆さまは肩こりの原因をご存じですか?「猫背」や「巻き肩」などの姿勢の問題、運動不足、ストレスなど肩こりの原因は様々です。特に、デスクワークをされている方は、首から背中の筋肉が緊張するような姿勢を長時間取るため筋肉に余計な負担がかかっています。硬くなった筋肉を放置してしまうと、血行不良が長く続き他の不調にも繋がってしまいます。堺市南区整骨院泉北栂美木多院では、骨格矯正とマッサージを合わせた施術を中心に肩こりの改善を目指してまいります。マッサージで筋肉をほぐしていき、骨格矯正で筋肉に負担をかけている箇所を調整いたします。バキバキするような矯正ではないので、初めての方でもご不安なくお受けいただけます。
腰痛
身体の中心である腰は負担がかかりやすいです。
人間の身体は二足歩行により、常に身体の中心である腰へ負担がかかりやすいようになっています。そのため、不良姿勢のまま長時間仕事をしたり、座りっぱなしで作業をしていると腰へのダメージが蓄積され、痛みを生じます。堺市南区整骨院泉北栂美木多院では、硬くなった腰周りの筋肉を丁寧に手技でほぐしていき、筋肉を柔らかくしていきます。腰痛の原因である「骨格のゆがみ」にも直接アプローチし、根本から痛みの緩和を目指します。つらい腰痛でお悩みの方は、ぜひ堺市南区整骨院泉北栂美木多院へお越しください。
猫背・体の歪み
こりや痛みと決別できる?!ほとんどの原因は「骨盤のゆがみ」だった?
「デスクワークで首や肩が痛む」「長時間立ちっぱなしで脚のむくみがひどい」「座りっぱなしで腰が痛い」「原因がわからない頭痛がある」などこりや痛みでお困りの方は多いと思います。このようなお悩みの原因は、「骨盤のゆがみ」の可能性がございます。普段の何気ない姿勢の取り方によって、身体はどんどんバランスを崩しています。堺市南区整骨院泉北栂美木多院では、根本原因である骨盤のゆがみを正しい位置に戻し、バランスのよい身体にしていきます。また、ゆがみにくい身体づくりを目指し、施術以外にも正しい姿勢の取り方をアドバイスいたします。
眼精疲労・かすみ目の悩み
液晶画面の見過ぎは目の疲れを引き起こします!
現代人にとって、パソコンやスマートフォン、タブレットは必要不可欠の代物だと思います。目を酷使すると目がだんだんと疲れてしまいますよね。単なる疲れだけであれば、睡眠だけで緩和できますが、パソコンやスマホの使用時間がどんどん長くなると睡眠だけでは緩和できなくなります。人間の目は遠くを見るときはピントを合わせる筋肉が緩んでいますが、近くを見るときや手元を見るときはピントを合わせる筋肉が緊張状態となります。その緊張状態が続くと、目が疲れ、かすみ目や痛みを感じてしまうことがございます。堺市南区整骨院泉北栂美木多院では、緊張状態の筋肉を丁寧にほぐし、負担がかかっている箇所へアプローチしていきます。目の疲れを感じるようになったら、ぜひ堺市南区整骨院泉北栂美木多院へお越しください。
産後の悩み
産後の不調を放置するのはNG!違和感を見つけたら、すぐに「産後骨盤矯正」を!
「出産後、腰痛や股関節の痛みが出てきた」、「冷えがひどくなった」、「身体のラインが気になる」など出産してから以前とは違うお悩みをお持ちの方いらっしゃいますか?このようなお悩みは、開いた骨盤が元に戻っていないことが原因かもしれません。妊娠の際、ホルモンの影響で子供を産むために骨盤がゆるくなっていきます。出産後は開いた骨盤がだんだんと閉じていきますが、身体に負担を与えつづけると骨盤がゆがんでしまいます。堺市南区整骨院泉北栂美木多院では、ゆがんだ骨盤を正しい位置に戻し、身体のバランスを整えていきます。産後2ヶ月から6ヶ月までの4ヶ月間が、改善が期待できる時期です。
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