加圧・ピラティススタジオB&Bの口コミ・評価
口コミ一覧 | 1~11 件 / 全11件
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ご利用者さん ( 30代 / 女性 )
2018/2/26満足度 4.8- 猫背
- 整体
0人参考になった!施術満足度施設雰囲気接客/サービス清潔感メニュー料金初めてピラティスを体験しました。爽やかな男性の方が丁寧に優しく教えて下さいました。普段あまり気にしない体の部分を意識しながら動かすことができ、体のストレッチや柔軟になり、姿勢も良くなり気持ち良かったです。
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匿名希望 ( 50代~ / 女性 )
2017/10/10満足度 4.6- 猫背
- 整体
- 矯正
0人参考になった!施術満足度施設雰囲気接客/サービス清潔感メニュー料金初回ピラティスを受けました。機械で身長、体重、脂肪率などを計測し、どこを強化したいかのカウンセリングがありました。そして、全身の前後、左右の写真を撮って姿勢の歪みの説明がありました。そしてその歪みを矯正するためには、どこの筋肉を鍛えれば改善されるかという説明があり、6種類のトレーニングを受けました。普段あまり使っていない筋肉が、器具を使うことで無理なく鍛えられたようでした。自分で作った歪みを自分で矯正できたら良いと思いますし、さらに可動域が広がり運動能力が上がれば、活動範囲が広がって楽しくなるだろうなと思いました。トレーナーさんが優しく励ましてくださり、やる気がでました。整体の資格をもったトレーナーさんも数人おられるとのことで、無理なくトレーニングできると思います。
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まふゆ ( 50代~ / 女性 )
2017/10/9満足度 4.6- 肩こり
- 猫背
- 整体
0人参考になった!施術満足度施設雰囲気接客/サービス清潔感メニュー料金初回ピラティス体験を受けました。口コミにあったので動きやすい服装で行きましたが、ジャージでもスエットでも、とにかくかなり伸縮性のあるパンツスタイルでないと厳しいと思います。姿勢や血行が気になっていたのですが、丁寧なカウンセリングによって問題点と解決策がクリアになったのも非常に信頼が持てました。施術はハードなストレッチという感じでした。もともとピラティスはリハビリから派生したものだと教えてもらい、体の仕組み的にも理に適ったものだそうです。わたしは普段まったく運動をせず、猫背でパソコンばかりの状態で生活しているせいで各筋肉はガチガチに固まり、頭が前に出て肩は内側に入り、上半身の姿勢の悪さのバランスを取るために下半身がいびつな方向に定着しているという、なかなか最悪な状態でした。加えて左方向に体のひねり癖があって、その影響で右のお尻が常に痛みを感じているというのも、左右のバランスが崩れていることが原因だとわかりました。約1時間の施術を終え、最初に撮った写真(立ち姿勢4枚と前屈・後ろに反る姿勢)と最後に撮った写真を見比べると、体がバランスを取り戻しているし、前屈も反りも明らかに柔らかくなっているのが一目瞭然だったのにはとても驚きました。普段まったく使えていない各筋肉やインナーマッスルを動かすことによって、体は自然にバランスを取り戻すことがわかりました。マンツーマンの指導なので続けようと思ったら料金が高いのは高いです。でも効果を実感したので、何とかして今後も通いたい施術です。
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ご利用者さん ( 40代 / 女性 )
2017/10/4満足度 4.2- 腰痛
- 猫背
- 整体
0人参考になった!施術満足度施設雰囲気接客/サービス清潔感メニュー料金姿勢が改善できるということで、初回ピラティス体験でお願いしました。初めてのピラティスで不安もありましたが、柔整資格を持つインストラクターさんで、安心してレッスンして貰えました。普段全く運動してないへっぴり腰の私にもとても優しく教えて頂き、before afterの写真を見てビックリでした!歪みまくっていた姿勢が真っ直ぐに、お腹はへこみ、お尻は上がり、1時間でこうなるとは…と感動しました。マンツーマンなので仕方ないのですが、続けるにはもう少しお値段がリーズナブルならなー…と思います。
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匿名希望 ( 50代~ / 女性 )
2017/10/3満足度 4.8- 猫背
- スポーツ外傷
- 整体
0人参考になった!施術満足度施設雰囲気接客/サービス清潔感メニュー料金肥後橋駅から近く。ピラティスの体験を受けました。スタッフさんは教育が行き届いているのかとても気持ち良い応対の男性ばかり。スポーツジムのようでしたが、グループレッスンと違い、マンツーマンのパーソナルレッスンでペースを考えての指導で良かったです。褒めてくれ上手で、楽しく受ける事が出来ました。レッスン前と後に姿勢の写真を撮ってくれ、違いにびっくりしました。普段の生活で姿勢が悪かったのですが、1回のレッスンでも変化がわかりました。梅田にも近いので、金銭的に余裕が出来たら通いたいです。
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aby ( 40代 / 女性 )
2017/9/28満足度 4.6- 猫背
- 整体
0人参考になった!施術満足度施設雰囲気接客/サービス清潔感メニュー料金分かりやすい場所ですが、入りにくい感じの扉玄関でした。
ワンツーマンでの指導でしたが、始めの問診で、目的に合わせた計画を立てて頂き、器具を使ったストレッチが気持ちよくて、あっという間の時間でした。
初めてのピラティスでしたが、普段使わない箇所の曲げ伸ばしをしたり、前と後での写真による姿勢の変化などを画像で比較し、少しの時間で変化が見られて、自分の身体の素直さに驚きました。
また寄りたいと思います。 -
shin ( 性別未設定 )
2017/9/18満足度 4.8- 猫背
- スポーツ外傷
- 整体
0人参考になった!施術満足度施設雰囲気接客/サービス清潔感メニュー料金初回ピラティスの体験を受けました。スポーツジムでのグループレッスンと違い、マンツーマンのパーソナルレッスンでみっちり指導してくれたのが良かったです。レッスン前と後に姿勢の写真を撮ってくれるのですが、違いにびっくりしました。普段の生活でかなり姿勢が悪くなってしまっていたのですが、1回のレッスンでもかなり変わりました。スタッフの方も親切で爽やかなのも良かったです。金銭的に余裕が出来たら通いたいと思っています。
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匿名 ( 50代~ / 男性 )
2017/5/10満足度 4.4- 猫背
- 疲労緩和
- 整体
0人参考になった!施術満足度施設雰囲気接客/サービス清潔感メニュー料金初回体験コースをお願いしました。マンツーマンで指導して頂き、非常にきつい運動をアドバイスして頂きながらやりきりました。ビフォーアフターでは姿勢などかなり変わりました。一人では出来ないし、間違いのトレーニングをしそうなので、トレーナーがつくのとつかないのとでは全く違う実感をしました。終わったあとは疲れましたが爽快感がありました。定期的に通いたいと思いました。
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セロリ ( 30代 / 女性 )
2017/5/1満足度 4.8- 猫背
- 整体
0人参考になった!施術満足度施設雰囲気接客/サービス清潔感メニュー料金ピラティスをお願いしました。機械を使って行いました。最初に姿勢の写真を撮ってくださりビフォアー、アフターの違いを実感できました。先生はとても丁寧でした。普段使わない色々な筋肉を使い伸ばしてもらい、体に良いのは間違いないです。首が凝るので整体によく行きますが、
ピラティスのように自分で治す努力も必要だと感じました。
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nicopun ( 50代~ / 女性 )
2017/4/27満足度 4.8- 猫背
- 整体
0人参考になった!施術満足度施設雰囲気接客/サービス清潔感メニュー料金兼ねてからピラティスのマシーンを使ったパーソナルレッスンをしたいと思っていました。
あっと言う間の楽しい時間&気づきの時間でした。パーソナルなので細かい自分の癖などにも注意して指導して下さるので頑張り甲斐がありました。セッション前後に撮った姿勢の写真を見比べ、一層効果を感じました。 -
kazusan ( 50代~ / 女性 )
2017/4/13満足度 4.8- 猫背
- 整体
0人参考になった!施術満足度施設雰囲気接客/サービス清潔感メニュー料金駅から近く便利な場所です。初回各コース5400円で、問診の後、足をメーンにトレーニングをしてもらいました。最初に立ち姿の写真を3枚とり、あとで比べるとのこと。加圧という文字に惹かれ受けました。意外や意外エクササイズ。あららと思いながらも先生の指示にあわせました。
ひざの痛みの原因を探し、マットの上でいろいろな運動。無理な時はそれなりに、私のできる範囲で調整してもらいました。丁寧で柔らかな口調はとても気持ちがよかったです。終わってからまた写真3枚。最初と比べると、違いが分かり、姿勢がよくなっていました。初めてのトレーニング内容、興味と笑いと少しの痛みのある楽しい時間でした。
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